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想一个人去西藏旅行,你知道这时候需要准备些什么吗?
1、首先要带好个人的有效身份证件，出发前做一个，全身的健康体检，看是否适合，到高原旅游，主要是为了预防去一些景区的高原反应。出发前，多做一些身体锻炼，调整一下饮食结构，也可以带一些预防高反的药品。
2、要准备好合适的衣服，多准备几双袜子以及长袖的衬衫，还有一些徒步的旅游鞋，也提前准备好加厚的羽绒服以及加厚的帽子，准备好食物，带上一些热量比较高的食物，再准备一些合适的生活用品，还有个人证件以及药品。
3、去西藏旅游一定要随身带上抗高反药物，以免产生高原反应。可以带一些红景天，布洛芬缓释胶囊，西洋参含片什么的缓解高原反应，另外最好带一些维生素，因为西藏的水果非常贵。水杯、润唇膏、口罩。
去西藏的旅游攻略
1、西藏独有的生活用品西藏离不开身份证，边境地区离不开边防证，记得随时带着千万别丢了。西藏不是全天穿裙子嚼瑟的地方。
2、第一条路线：川藏线经典7日之旅第一天：布达拉宫→西藏博物馆→罗布林卡 第一天拿着头天买好的门票前往布达拉宫游览，亲临这雪域圣殿。要想拍摄布达拉宫的宏伟气势，就去药王山或布达拉宫广场。下午先去西藏博物馆。
3、下午去西藏博物馆。接下来，去附近的罗布林卡放松一下。晚上可以住八廓街或者仙祖岛。第二天：哲蚌寺八廓街大昭寺早上起来去哲蚌寺。这座寺庙僧人众多，建筑宏伟，唐卡和法器精美，运气好的话还能碰上各种宗教活动。
4、游玩过拉萨，便可以去领略给人别样风情的纳木错。纳木错处于西藏中部，也是一座不得不去的好城市，拥有无限美好的风光。这座城市有着一个大咸水湖，十分罕见，在中国能排上第二。这咸水湖如同一个卧躺的金刚度母。
5、去西藏旅游走的线路如下：经典强荐：拉萨、林芝、山南、日喀则、雅鲁藏布江大峡谷、纳木措，经典大环线。（建议7-9天，性价比高。
6、从成都出发，沿318国道进入西藏，需要11天，然后离开青海格尔木。全程约3514公里(包括往返沿途景点的距离)。
西藏拉萨自助旅游指南
拉萨必去景点 布达拉宫：这个景点是必须要去的，它是西藏旅游的标志。布达拉宫是西藏保存最为完成的宫殿式的建筑，另外要注意的是布达拉宫里面是禁止拍照的。
当我左手掐着医院的化验单右手捏着北京直达西藏的飞机票的时候，我知道我注定被打上了不孝之名，但我依旧无怨无悔，因为对我而言，旅行是让我藐视死亡与痛苦的最好方式之一。
罗布林卡罗布林卡意为宝贝园林，存有大量的遗迹和珍宝。园内有三百多间房屋，是西藏历史上规模最大，也是建筑最为精美的一处园林。罗布林卡环境优美，植物、花卉种类和数量都很多，树荫蔽日，好像拉萨的“世外桃源”。
第二次是1997年，那时邦达机场刚刚修成。但是当时大家对飞机还不了，军属们还是在成都集合，随着运输物资的部分一行一起去。还是走的是自驾游爱好者向往的川藏线。
首先，每年去西藏旅游的最佳时间是三四月份，因为这个时候西藏的风景非常迷人。在去拉萨的路上，你可以去林芝欣赏桃花，那里桃花盛开，绝对是你永生难忘的美景之一。特别是这里的野桃树的花，特别吸引人。点击拉萨旅游指南。
来拉萨旅游也不能错过神圣的羊卓雍错湖，它位于拉萨市西南部，是藏传佛教的朝圣地，也是拉萨市的著名景点之一。湖边可以游览到许多神圣的佛塔，坐在湖边欣赏终年积雪的山峰，感受大自然的美妙，也是一种难得的享受。
成都到拉萨318国道自驾游攻略
1、从成都出发，沿318国道进藏，然后青海格尔木出，全程大约3514公里(包括沿途往返景点距离)，用时11天。
2、我们再来说一下318沿线的著名风景区，这些风景区(除然乌湖外)都要开车驶离318，并不是直接在国道318边上的。
3、国道自驾游总路线以及攻略成都到聂拉木适合车友：对山路有相当经验的中级自驾车友，同时能应对少量的冰雪路面，并且能在轻度高原反应下驾驶。行程时间：放慢脚步，10来天可以完成单程自驾游，往返程安排1个月较为轻松。
4、骑行长度及其油耗费用：从成都出发，走318国道川藏线，至成都，全程约2250公里。由于车型、排量，载重量及平均驾驶速度不同，摩托车每公里的耗油量也会不一样。总体来说，摩托车每公里耗油量在0.2-0.4元。
5、秋季气候舒适很适合自驾游哦！下面小编就为大家推荐了不少从成都出发游玩的路线。 穿越318国道到拉萨 安全提示：由于9月5日甘孜泸定发生8级地震，走318国道的朋友们请注意那一段路的山体落石情况与道路管制情况。
一个人出发去拉萨旅游,需要提前做哪些准备?
去西藏旅游需要准备衣服、防晒用品、各类证件、单反相机。衣服 去西藏旅游一定要备好夏秋冬三季的衣服，西藏的气候十分不稳定，各个地方各个地区的气候都不太一样。
首先要带好个人的有效身份证件，出发前做一个，全身的健康体检，看是否适合，到高原旅游，主要是为了预防去一些景区的高原反应。出发前，多做一些身体锻炼，调整一下饮食结构，也可以带一些预防高反的药品。
（1）保温杯：西藏景点之间距离远车程长，有时候会不能及时到达参观或者休息的地方，可以带上一个容量大的保温杯，每到一个地方都装满水。当然你还可以补充一些食物，要抗饿经造的那种。
身份证出门必备证件，切记要带上。银行卡建议选择农行或者邮政的，因为在西藏这两个银行的取款点比较多。去西藏的一些边境地要用到边防证，比如珠峰、墨脱、阿里等，边防证可以在你户籍所在地办理，也可以到拉萨办理。
需在1小时内完成参观。如果去珠峰的话，建议租当地的车和司机，道路险峻。大部分人在拉萨，只要不要做奔跑等激烈运动不会有高原反应。
标签： 一个人去拉萨游玩攻略
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