7月份去西藏要准备哪些东西？7月份去西藏旅游注意事项

本文一览：

• 1、七月西藏穿衣攻略七月底西藏穿衣攻略
• 2、去西藏必备的东西有哪些。什么时候去最适合
• 3、7月份去西藏要带什么物品
• 4、7月份去西藏需要准备哪些装备吗??
• 5、7月去西藏需要带什么
• 6、六七月份去西藏要穿什么衣服好呢

七月西藏穿衣攻略七月底西藏穿衣攻略

冰丝防晒外套，西藏物理防晒胜过防晒霜，布达拉宫等寺庙处，太阳下背心/吊带+防晒外套更适用。裙子：一两条白色或蓝色，与西藏美景搭配最佳。帽子：防晒帽、鸭舌帽或复古牛仔帽，选择一个。带个毛茸茸的帽子，山口风大，脑壳疼易高反。穿搭颜色：纯大自然，简单干净即可，颜色不必过于复杂。

拉萨七月旅游攻略7月西藏旅游穿衣攻略7月份的西藏平均气温在10-22度，昼夜温差比较大。

所以在西藏的七月，可以说是人们穿衣不分青红皂白，包括短袖裙子，外套，甚至藏袍。如果去西藏布达拉宫游玩，最好涂防晒霜，记得戴墨镜。7月西藏旅游穿衣攻略非常好的选择7月份进藏穿什么衣服西藏夏天会好一些，高原反应会弱一些。1）防晒产品需要带好。可以考虑带个喷壶补水。

去西藏必备的东西有哪些。什么时候去最适合

去西藏旅游为了应对高原反应，必备的“红景天”我认为远没有“头疼粉”合适，一般药店都有卖，9块钱一大盒100小包。去西藏旅游10天比较合适，建议乘坐火车，因为火车从西宁开始到达拉萨一路风光都很美，按火车来回需要4天时间计算，在西藏有六天游览时间基本很经济很实惠的了。

-9月去最合适，去西藏的必备物品：身份证、驾照、行驶证 身份证一定要带好，不要丢了，因为在在藏区住宿身份证查的很严格，这个问题一定要注意，千万不要丢了，丢了你将寸步难行。如果你是自己开车，那么一定不要忘了带上驾照、行驶证。

月份是访问西藏的好时机。西藏的旅游旺季通常在6月至9月，其中7月和8月是最繁忙的时期。选择9月出行可以避开高峰，享受相对宁静的旅行体验。此时，气候适中，虽然日间温暖，但夜间温差较大，建议携带适合的衣物。

因此，前往西藏旅游的最好时节以5月至10月较为理想。7月至8月是西藏的雨季，部分路段会出现泥石流、塌方、泥沼等情况，导致车辆无法通过。尤其是沿川藏公路入藏、由拉萨至藏东林芝地区、由拉萨沿南北线去阿里等路线较为严重。自驾车或徒步探险者应尽量避开雨季，选择10月份为宜。

润唇膏：西藏气候干燥，如果没有唇膏，还可以选择带上凡士林，每天晚上睡觉之前涂上厚厚的一层，第二天早上起来嘴唇就会湿润很多。（2）水乳霜：这是最基础的补水保湿护肤品，去西藏是必须带的，如果乘坐飞机入藏，就需要托运。还可以带上纯补水面膜，每天晚上都可以敷一张，不建议带功能性面膜。

暑假期间是西藏旅游的旺季，夏季西藏平均温度在10-25℃之间，是国内避暑胜地，暑假期间西藏的景色也是最好的时候，满眼绿意，也有不少节日在暑假期间举办，那么在西藏旅游有哪些注意事项呢穿衣指南平均气温西藏暑假期间平均温度是10-25℃，海拔越高的地方，温度会越低，可遵循这个原则准备衣物。

7月份去西藏要带什么物品

1、月去西藏需要带相关证件、合适衣物、雨具、徒步鞋、背包、旅行插头转换器等。相关证件 出行时携带身份证是基本要求，用于登记住宿、购买车票等；如果是外籍游客，需携带护照和中国签证；除了身份证或护照，还需要办理西藏通行证。

2、换洗衣服（去珠峰和纳木错带上冲锋衣）、洗漱用品、护肤品（包括但不限于防晒霜、润肤霜、面膜、修复的）。墨镜（到处都是白花花的太阳）、眼镜（或隐形眼镜及药水）、遮阳帽（男生就鸭舌帽吧）；如果可能要露营的，一般是可以租帐篷的，那么也至少要带睡袋。7-8月雨季，要带雨伞。

3、太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣、登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、头灯或手电筒等，如果去珠峰、阿里地区、藏北地区要带羽绒服。如果你是背包自助游的话，冲锋衣、防雨衣裤、速干内衣、登山鞋都必不可少。

4、月份去西藏还是非常值得考虑的一件事情，毕竟天气和气候环境都是值得注意的，去西藏的路途很遥远，如果不是乘飞机的话，更是需要做好充分的准备工作，下面给大家分享7月份去西藏详细攻略。

5、西 藏早晚温差大，另外7-9月也需于拉萨的雨和，因此即便是夏季也要带一两件春秋季的外套及雨伞，早晚穿，如果要去纳木措、珠峰等地的话就得带件再厚点的了。西 藏日照时间长，且紫外线强，要防止干燥，带防晒用的唇膏、防晒霜、墨镜等。

6、睡袋：越“精”越好，八月份带一个1千克的鸭绒睡袋就足够温暖的了。要买80%以上绒的，压缩后体积比大瓶可乐大不了多少。鞋：首选登山鞋，去旅行当然需要一双好鞋，尤其是在西藏，最佳选择是硬底高帮的登山鞋，不容易进沙石，过泥泞地不易脱落，隔水和保暖也比较好。

7月份去西藏需要准备哪些装备吗??

1、太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣、登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、头灯或手电筒等，如果去珠峰、阿里地区、藏北地区要带羽绒服。如果你是背包自助游的话，冲锋衣、防雨衣裤、速干内衣、登山鞋都必不可少。

2、进藏装备 A. 背包一个，带齐洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜等，高原日照强烈，在户外时要注意戴上墨镜和遮阳帽，要做好保护措施。B. 西藏早、晚气温偏低。一般说海拔每升高1000米，温度降低6℃，所以衣着应注意保暖。

3、七月份还是比较热的， 背包、徒步鞋、睡袋、太阳镜，头灯等必备的工具，能带的就都带上吧，最好是和驴友一块去，去驴皮网些，这样看路上也方便些。

4、如果一定要准备什么，请参考以下：准备物品：（一）药品红景天：进藏前一个月可以每天随茶叶泡些红景天的药材喝，或吃一些成品药，以便身体慢慢适应缺氧的环境。带一小袋药材进藏也可以，红景天口服液在当地可以买到，必要时吃。高原安：拉萨等大城市有卖，进藏后和长期在藏感觉不舒服时，可以服用。

7月去西藏需要带什么

月去西藏需要带相关证件、合适衣物、雨具、徒步鞋、背包、旅行插头转换器等。相关证件 出行时携带身份证是基本要求，用于登记住宿、购买车票等；如果是外籍游客，需携带护照和中国签证；除了身份证或护照，还需要办理西藏通行证。

防晒衣物：由于西藏日照强烈，需携带具有防晒功能的衣物，如防晒衣、长袖衬衫等。 轻便外套：西藏日夜温差大，建议携带一件轻便外套以备不时之需。 运动鞋：旅游途中需要步行，选择舒适的运为最佳选择。

西藏天气7月份可以带：T恤衫、短袖、短裤、休闲服、防晒衣、牛仔裤等衣服。西藏到了7月份正值雨季，这个时候要去西藏旅游是很舒服的，氧气含量也十分充足。不过西藏的白天温度也是很高的，因为当地的日照十分充沛，紫外线相对较强。

换洗衣服（去珠峰和纳木错带上冲锋衣）、洗漱用品、护肤品（包括但不限于防晒霜、润肤霜、面膜、修复的）。墨镜（到处都是白花花的太阳）、眼镜（或隐形眼镜及药水）、遮阳帽（男生就鸭舌帽吧）；如果可能要露营的，一般是可以租帐篷的，那么也至少要带睡袋。7-8月雨季，要带雨伞。

月份去西藏还是非常值得考虑的一件事情，毕竟天气和气候环境都是值得注意的，去西藏的路途很遥远，如果不是乘飞机的话，更是需要做好充分的准备工作，下面给大家分享7月份去西藏详细攻略。

六七月份去西藏要穿什么衣服好呢

服装类 ， 此时西藏的天气温度已升高，但还是要带秋衣秋裤的，再带上一件抓绒的外套和一件薄的冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。3物品类 防紫外线的墨镜，防晒霜，雨伞，相机，多带一手机备用。 4 必备品， 身份证，银行卡，手机，现金，一份好心情。

月份那边的天气很不错，舒适，在没有太阳的地方还是有点冷，带一件外套就行了（如果你要去一些地方比如要走羊湖和纳木错的话，晚上的时候比较冷，还是带上厚衣服），带上雨具，一朵云飘来就下雨。那边要注意防晒，紫外线很强。

温差不是特别大，具体要看你去哪个地区，如果去拉萨，那么白天是挺热的，太阳很大，可以带短袖、长袖T，怕晒的话可以加件薄外套。

雨季里，拉萨和林芝地区都是夜间多雨，而羽绒服及抓绒衣及抓绒裤，手套和帽子都是必备的。在西藏，一定要穿登山鞋，一是有些地方路况非常差，保护脚，二是登山鞋的防水和保暖性能都较好。睡袋要带上，西藏许多地方住宿条件都不是很好，有些床非常脏，睡在自己的睡袋里又保暖，又卫生。

首先要带长袖T恤和运动长裤，最少两套，如果要带短袖T恤的话建议带上袖套，因为在那里仅仅抹防晒是不够的，容易被晒脱皮！以防天气变冷，要带上保暖的抓绒衣或棉衣，透风的衣服如毛线衫千万不要带。必不可少的是骑行两衣和骑行雨裤，每年的7至10月份川藏公路一带还是很容易下雨的。

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