本文一览：
拉萨林芝旅游攻略游攻略
1、第1天：米拉山口——巴松措第一天拉萨出发，路上会路过两个景点，米拉山口和巴松措。米拉山口海拔5013，山口常年积雪，这可是林芝一线的最高海拔了。巴松措也是拉萨到林芝路上的景点，主要景点有观景台和湖心岛，巍峨的雪山、碧绿的湖水、加上整齐的村落，在观景台上看着很好看。
2、最佳旅游时间：林芝属于高原地区，气候宜人，一年四季都适宜旅游。但最佳旅游季节为4月到10月，这段时间天气较暖和，山花烂漫，风景秀丽。 主要景点：- 八一镇：林芝的市区，有市场和街道可以体验当地的生活和文化。- 巴松措：位于巴松村附近，是一片湖泊和草原，周围山水美景令人陶醉。
3、第三天：登临海拔4720米处的色季拉山口，除了满眼的经幡，还可远眺无边的林海和南迦巴瓦神山的英姿。到工布民俗村，观绿水青山，鸟语花香的天然水彩画，参观藏族民居，欣赏藏族舞蹈。之后沿中国最美景观大道-拉林高速返回拉萨，去乡村田园，走走川藏线。
4、三日游第一天：拉萨——林芝早餐后出发经广阔的达孜平原，再翻越5000多米的米拉山，就可以进入到西藏江南——林芝地区。沿途可以欣赏到有小九寨沟之称的尼洋河风光和感受到古老吊桥的惊险刺激，最后到达藏东南物资集结与交易中心八一镇。
5、day 3： 索松村 - 佛掌沙丘 前往索松村观赏桃花，最佳观赏期为3月至4月。下午前往佛掌沙丘，体验沙漠风情。day 4： 林芝 - 拉萨 早起前往拉萨，途中可经过卡定沟、巴松措等景点。美食与住宿 美食：林芝的石锅鸡、藏香猪及雅江鱼是必尝的美味。
6、林芝旅游攻略 概述 林芝，位于西藏自治区的西南部，拥有得天独厚的自然资源和美丽的风景。这里是西藏的江南，以其原始的自然生态和浓厚的藏族文化而闻名。林芝的主要景点包括雅鲁藏布江大峡谷、南迦巴瓦峰、桃花沟等。
拉萨旅游攻略
1、大昭寺 大昭寺坐落在拉萨市的中心，建于7 世纪中叶，是西藏最早的木构建筑，也是西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑。大昭寺是西藏历来重大佛事活动的中心所在，更被称作是西藏的眼睛。
2、若坐公共交通只能先去当雄县，再从县城租车前往纳木错，麻烦且费时 门票 旺季（1-31）120元/人，淡季（11-30）100元/人。
3、拉萨的最佳旅游时间5月~11月要说拉萨什么时候的风景是最好的，那么无疑就是5月~11月这个时间段了，由于西藏拉萨都是属于高原区域，含氧量是比较低的，但是在5月~11月的时候这里的含氧量是十分的充足的，而且在气候上也是比较舒适的，对于旅游来说大家的感觉会更好，因此能够更加愉快的进行玩耍。
4、主要旅游景点有哲蚌寺、宗角禄康拉萨清真寺、曲贡遗址等。拉萨的主要景点布达拉宫：初建布达拉宫是藏王松赞干布为了纪念远嫁唐朝文成公主，处于市中心，海拔37619米，是世界上海拔最高的古代宫殿。
5、最佳旅游时间6-9月：这个期间是拉萨一年之中天气最好，气温最舒适的时候，并且当地的氧气浓度也是比较高的的，大家不用太担心会出现高原反应。并且这个时候草原的自然风光也是最美丽的，所有的生态环境都到了一个最佳的状态。但是在这期间也是旅游的高峰期，所以人流量会比较大。
6、防晒保湿：高原紫外线强烈，即使在阴天也要做好防晒措施，涂抹防晒霜，戴太阳帽和墨镜。同时，由于高原空气干燥，要注意补水和保湿。交通出行：拉萨市内交通便利，可以选择租车、打车或者乘坐公交车。如果打算前往周边的纳木错、林芝等地，建议参加当地的旅游团或者租车前往。
一个人去拉萨旅游攻略一个人去拉萨旅游攻略有哪些
1、布达拉宫。游览时间：3-4小时。交通：乘1路、11路环线、12路、17路、24路、26路，在拉百站下车即可。门票：旺季200元，淡季100元。特色：世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，也是藏文化最灿烂的象征，被称为“世界屋脊明珠”。宫内收藏着极为丰富的文物和工艺品，还珍存着独一无二的雪域文化遗产。
2、游览大昭寺和小昭寺：大昭寺是拉萨最重要的佛教寺庙之一，也是藏传佛教格鲁派的总寺院。小昭寺则是拉萨最古老的寺庙之一，具有悠久的历史和独特的建筑风格。 探索八廓街：八廓街是拉萨最繁华的商业街之一，有许多传统的藏族商店、餐馆和手工艺品店。
3、Day9： 自然醒来，布达拉宫前拍照，傍晚享受烤全羊的豪放。Day10： 睡眠充足后，光合作用咖啡厅悠闲时光，购买当地特产，夜幕下品尝自助火锅。Day11： 市场漫步，藏面、醪糟尽享地道风味，写真拍摄记录美好瞬间，仅需299元。
4、大昭寺，昭寺是拉萨旧城的中心，始建于公元647年，是藏王松赞干布为尼泊尔尺尊公主建造的，用于藏经和供奉佛像，大昭寺是西藏的第一座寺庙。
5、拉萨 【第七天】：早拉萨出发赴后藏首府日喀则，翻越冈巴拉山，游世界上海拔最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍错湖，观卡若拉冰川，住：日喀则 【第八天】：游览扎什伦布寺。瞻仰十世班禅大师灵塔，下午沿雅鲁藏布江河谷返回拉萨。住：拉萨 【第九天】：早餐后，拉萨送团，结束愉快旅行。
【拉萨旅游攻略】拉萨有哪些好玩的景点和美食推荐?
景点推荐 布达拉宫：布达拉宫是拉萨最著名的景点之一，也是西藏的象征。拥有1300多年的历史，是藏传佛教的圣地之一。它坐落在红山上，周围环绕着高耸的群山，俯瞰着拉萨市区。游客可以欣赏它的美丽建筑、神圣的佛教文物和壮丽的景色。
罗布林卡是一个古老的佛教学院，建于公元7世纪，是拉萨最古老的寺庙之一。这里有许多珍贵的佛像和壁画，以及壮丽的建筑，是一个不容错过的景点。三大寺 ：三大寺包括甘丹寺、色拉寺和哲蚌寺，是拉萨最重要的三座寺庙之一。这些寺庙都建于13世纪左右，有着悠久的历史和文化遗产。
必游景点：拉萨的必游景点包括布达拉宫、大昭寺、哲蚌寺、色拉寺等。这些寺庙均有深厚的藏传佛教文化底蕴，可以感受到西藏独特的宗教氛围。美食推荐：拉萨的美食以藏式餐饮为主，其中最著名的是酥油茶、青稞酒、藏式火锅等。此外，拉萨也有一些具有特色的小吃店，可以尝试当地的烤肉串、藏式烤鸡等。
布达拉宫 布达拉宫建于公元7世纪，是一座庞大的宫殿式宗教建筑，位于拉萨市北京中路，布达拉宫的前方是布达拉宫广场，有很多游客前往广场拍摄布达拉宫全景，另外，我们手中的人民币50元背面就是取景布达拉宫，布达拉宫最佳拍摄地是布达拉宫广场，以及西侧的药王山观景台。
饮食拉萨的特色美食如糌粑、酥油茶、牦牛肉等是必尝之物，而藏式餐厅如疯牛藏餐和雪神宫则提供地道风味。对于更高端的体验，尼泊尔风味餐厅和中餐、咖啡厅也是不错的选择。旅游景点布达拉宫：壮丽的建筑，每周五朝拜者众多，门票100元。大昭寺：信仰中心，门票70元，需尊重寺规。
拉萨是中国西藏自治区的首府，是一个具有浓厚藏族文化和宗教氛围的城市。以下是拉萨旅游攻略中必去的景点： 布达拉宫：拉萨最著名的景点，也是西藏文化的象征。它位于拉萨市中心的红山上，是世界上海拔最高的古代宫殿，被UNESCO列为世界文化遗产。
带父母去拉萨五日游,有什么好的旅游攻略?
下午：参观大昭寺，这是一座藏传佛教寺院，内有释迦牟尼佛像，非常神圣。晚上：可以在八廓街逛逛，这里是拉萨的老街，周围有很多特色商店和餐馆。第三天：拉萨周边游 上午：前往罗布林卡，这是历代达赖喇嘛的夏宫，园林建筑非常漂亮。下午：参观色拉寺，这里有著名的辩经活动，可以感受到浓厚的宗教氛围。
大昭寺：参观大昭寺，这里是藏王松赞干布建造的，内有释迦牟尼佛像。八廓街：在大昭寺周围逛逛八廓街，这里是拉萨的老街，可以购买一些当地的手工艺品和特产。第二天：纳木错日游 纳木错：前往纳木错，这是西藏第二大湖泊，也是世界上海拔最高的咸水湖之一。在湖边可以欣赏到壮观的自然风光。
防晒保暖：拉萨紫外线强烈，即使在冬季也要做好防晒措施，涂抹防晒霜，戴太阳镜和宽边帽。同时，由于早晚温差大，要注意保暖，尤其是晚上和早晨。住宿选择：选择舒适的酒店或客栈，最好有供氧设备，以便在出现不适时使用。房间内应有保暖设施，避免受凉。旅游保险：为父母购买旅游保险，以防不测。
拉萨有很多著名的景点，如布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等。建议行程不要过于紧凑，给父母足够的休息时间。可以考虑参加当地的旅行社，选择一些专为老年人设计的旅游线路，这些线路通常会考虑老年人的体力和兴趣。住宿选择：选择舒适的酒店或客栈，最好是有供氧设备的住宿，以便在出现不适时能够及时吸氧。
参加团体旅游：如果不想自己规划行程，可以选择参加旅游团。旅游团通常会包含交通、住宿、餐饮和导游服务，价格相对透明，而且可以享受团体折扣。但要仔细选择信誉好的旅行社，并了解行程安排，确保适合父母的身体条件。购买旅游保险：西藏地处高原，旅行中可能会遇到不可预见的健康问题。
川藏线全长约2140公里，考虑到父母的身体状况，不建议一次性完成整个行程。可以将行程分为几个阶段，比如先从成都到康定，再从康定到稻城亚丁，最后从稻城亚丁到拉萨。每个阶段之间可以适当休息，让身体有时间适应。交通工具选择：可以选择自驾、包车或者跟团旅游。
标签： 拉萨旅游攻略自助游3天两夜
还木有评论哦，快来抢沙发吧~