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西藏旅游注意事项+住宿+准备
游客须知提前两个星期吃高反的药（红景天之类，建议京东买；质量价格都要好）。西洋参和葡萄糖可入藏时再携带。另外入藏自带些感冒、发烧、肠胃药，在西藏的偏僻地方就医很麻烦。但是高反只要你克服了，之后就基本没问题了。尽量不要吸氧，你吸了下次高反还会找你，但是很严重就不要撑着了。
游客须知提前两周服用高抗药（红景天之类的，建议JD.COM买；质量不错）。而西洋参和葡萄糖在西藏储存时可以携带。另外，我随身带一些感冒药、退烧药、胃肠药。在西藏偏远地方就医很麻烦。但只要克服了高反对，之后基本就没问题了。尽量不要吸氧。你拿了，下次就找你，但如果很严重，就不要再坚持了。
提前准备好墨镜和口罩。在这里，口罩不是用来防雾霾的，高原地带本身缺氧，为了少影响呼吸，口罩薄一些更好。口罩在拉萨很多地方都有卖，各种款式、厚薄都有。对当地人来说，口罩也基本上是人人必备的。所以可以到当地去买很薄的那种口罩。【食】在拉萨，当地美食最集中的要属大昭寺、八廓街一带。
西藏最佳旅游路线西藏旅游路线攻略
第一条路线：川藏线经典7日之旅 第一天：布达拉宫→西藏博物馆→罗布林卡 第一天拿着头天买好的门票前往布达拉宫游览，亲临这雪域圣殿。要想拍摄布达拉宫的宏伟气势，就去药王山或布达拉宫广场。下午先去西藏博物馆。接下来就去附近的罗布林卡逛一逛，放松一下。晚上可住在八廓街或者仙足岛。
自驾路线：西宁--青海湖--茶卡--都兰--格尔木--西大滩--五道梁--沱沱河--雁石坪--安多--那曲--当雄--羊八井--拉萨 唐蕃古道自驾路线：唐蕃古道是我国古代历史上一条非常著名的交通大道，也是唐代以来中原内地去往青海、西藏乃至尼泊尔、印度等国的必经之路。
莲花秘境·墨脱 墨脱地处西藏东南部，是雅鲁藏布江下游的一个小县城，墨脱徒步线路曾被国家地理杂志评为“中国十大徒步路线之首”，在这里徒步你可以深切地感受“眼在天堂，身在地狱”。
西藏的旅游路线谁能提供下啊!自助游
你好，这里有一条从丽江到拉萨的自助旅游路线供你参考：第一天：从丽江出发，经过拉市海、长江第一湾，到达桥头，然后沿着崎岖的山路到达虎跳峡，感受阳光、巨石和涛声。中午徒步中虎跳峡，往返约3小时。之后继续前行，到达香格里拉，夜宿藏民家中，体验藏族文化。
川进青出去西藏旅游时，人们通常从“川藏线”进入，为了避免走回头路，便会从“青藏线”出来。驴友们简称此线路为“川进青出”，该线路全程5000公里左右，边走边玩自驾需16日左右，跨越四川、西藏、青海、西宁四省/区，是中国距离最长、风景最为旖旎、文化最为多元的景观大道。
推荐一藏东乡愁之桃村寻踪第一天：拉萨—色季拉山远观南迦巴瓦峰—十英雄纪念碑—波密红楼—波密巴卡村第二天：波密巴卡村—波密桃花沟—嘎朗湖—易贡将军楼—扎西岗村第三天：鲁朗国际旅游小镇—巴松措（结巴村）—拉萨【线路特色】驰骋在西藏颜值最高的公路--拉林公路上，遇见西藏最美三大女神。
晚上：如果身体状况允许，可以前往布达拉宫广场散步，感受拉萨夜晚的宁静与美丽。第二天：拉萨市内游览 上午：参观布达拉宫，这是西藏最著名的地标性建筑，也是西藏历代达赖喇嘛的冬宫。建议提前在线预订门票。下午：参观大昭寺，这是一座历史悠久的寺庙，内有十二岁释迦牟尼佛的珍贵像。
可以选择参加旅行社或自助游。无论选择何种方式去西藏，记得提前了解政策和许可证要求，如需要办理西藏旅游许可证以及香格里拉保护区许可证等。另外，由于高原反应常见，到达后要注意适应高原环境，适当休息，并按照当地指导和建议进行旅行。
五一去拉萨旅游怎么制定攻略?
1、上午/下午：乘坐飞机或火车抵达拉萨。由于高原反应的可能性，建议第一天不要安排太多活动，尽量休息。晚上：可以在酒店附近散步，适应高原气候。第二天：布达拉宫和八廓街 上午：前往布达拉宫，这是拉萨的标志性建筑，也是西藏最著名的景点之一。建议提前在线预约门票。
2、确保所有旅行文件齐全，包括身份证、护照等。准备行李和装备：带上适合高原气候的衣物，包括保暖衣物、防风外套、遮阳帽和太阳镜。准备高原防晒用品和润唇膏以防干燥。携带个人常用药物，特别是治疗高原反应的药物。制定行程：以拉萨为起点，适应一两天后再开始游览。访问布达拉宫、大昭寺、色拉寺等著名景点。
3、活动安排：抵达拉萨后，建议先适应高原环境，避免剧烈活动。可以选择在酒店附近散步，感受拉萨的宁静与美丽。住宿选择：选择市区内的酒店，方便休息和适应。第二天：布达拉宫 - 大昭寺 - 八廓街 上午：参观布达拉宫，了解西藏的历史与文化。记得提前预约门票。中午：在布达拉宫附近的餐馆享用午餐。
3月份想去西藏旅游,如何规划行程?
第一天：抵达拉萨 抵达拉萨后，可以先休息一下适应高原环境。如果身体状况良好，可以去布达拉宫参观，感受宏伟壮观的建筑和悠久的历史。第二天：拉萨市区游览 早上可以前往大昭寺，这是藏传佛教的重要寺庙之一，也是拉萨市的地标性建筑。
三月份是西藏的旅游淡季，天气寒冷，但是景色依然美丽。以下是一些建议的游玩路线： 拉萨市区游览：首先可以参观布达拉宫，这是西藏最著名的景点之一，也是世界文化遗产。然后可以前往大昭寺，这是藏传佛教的重要寺庙之一，也是拉萨市的地标建筑。
首先，确定旅行的时间和天数。春季（通常是3月至5月）在西藏是一个相对温和的季节，但天气仍然变化无常，尤其是夜间温差较大。因此，建议至少安排10天以上的行程，以便有足够的时间适应高原气候，同时也能更深入地探索不同地区。其次，选择合适的交通方式。进入西藏的主要方式有飞机、火车和自驾。
总之，三月份去拉萨旅行需要做好充分的准备，包括了解当地气候、办理旅行证件、预防高原反应、选择住宿和交通、规划行程、尊重当地风俗以及准备现金和常用药品等。
结束这次难忘的西藏自驾之旅。在整个行程中，需要注意的是，西藏地区海拔较高，气候干燥，温差大，所以要随时准备好防寒和防晒用品。同时，由于路途遥远，车辆状况要良好，随车应携带必要的急救药品和食物。此外，西藏旅游需要办理边防证和旅游许可证，所以出行前务必提前办理好相关手续。
标签： 西藏旅游七天详细攻略
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