为什么去西藏旅游会瘦？去西藏旅游会瘦吗

本文一览：

• 1、96年小伙徒步西藏164天后大变样,风餐露宿会给人的面貌带来哪些变化...
• 2、96年变69年?小伙徒步西藏164天后大变样!他经历了什么?
• 3、为什么这么多人说去西藏旅游一次回来就会变得越黑越瘦
• 4、拥有什么样的身体素质才可以去西藏并且不会有高原反应?
• 5、想去西藏,但个子矮小,瘦,能抵抗高原反应吗?
• 6、去西藏每个人都有高原反应吗?

96年小伙徒步西藏164天后大变样,风餐露宿会给人的面貌带来哪些变化...

这并非夸张，而是风餐露宿在旅途中留下了深刻的印记，将一位位年轻人变成了皮肤黝黑、皱纹满面的“中年大叔”。最近，一位96年的小伙子徒步前往西藏，在经历了164天后，他的外貌发生了巨大的变化。曾经青春洋溢的面庞，如今显得苍老，仿佛一下子跨越了十几年的岁月。

首先因为总是在外流浪的话对于身体还有皮肤是有一定的刺激，同时每天的不稳定的生活让他的压力也是比较大的。

第在他徒步西藏的过程中，经历了大量的紫外线辐射以及太阳的炙烤，这导致他皮肤变得粗糙起来 西藏本身的海拔就是非常高的，西藏高原的海拔往往有4000千米，而海拔越高，距离太阳也就越近，这样太阳的炙烤也会比平时更加接近这个小伙的皮肤。

视野变得越来越宽广，视角也变得越来越多样。去的地方多了，你会发现以前感觉遥不可及的地方已经留下了你的足迹。旅行会磨练你的意力，减少你的欲望。旅行路上虽然少不了美食、美景、美人，但也少不了辛苦，少不了风餐露宿，少不了舟车劳顿，少不了风吹雨打，尤其是长时间的旅行。

96年变69年?小伙徒步西藏164天后大变样!他经历了什么?

1、第在他徒步西藏的过程中，经历了大量的紫外线辐射以及太阳的炙烤，这导致他皮肤变得粗糙起来 西藏本身的海拔就是非常高的，西藏高原的海拔往往有4000千米，而海拔越高，距离太阳也就越近，这样太阳的炙烤也会比平时更加接近这个小伙的皮肤。

2、首先因为总是在外流浪的话对于身体还有皮肤是有一定的刺激，同时每天的不稳定的生活让他的压力也是比较大的。

3、地处高原之巅，远离凡尘俗世，与大陆城市相去甚远，这里有着世外桃源的壮丽风光，传承千百年的人文历史，浓墨重彩的藏族文化为拉萨这座神秘之城增添了人间烟火的烙印。

4、从此，直到五十六岁逝世，他绝大部分时间都是在旅行考察中度过的。 徐霞客在完全没有政府资助的情况下，先后游历了江苏、安徽、浙江、山东、河北、河南、山西、陕西、福建、江西、湖北、湖南、广东_广西、贵州、云南等十六个省。

为什么这么多人说去西藏旅游一次回来就会变得越黑越瘦

1、由于西藏地处高原紫外线很强，人长期照射紫外线，因而人们皮肤都肤色黝黑抄，而且还有典型的高原红。西藏自治区位于青藏高原西南部，地处北纬26°50′至36°53′，东经袭78°25′至99°06′之间，平均海拔在4000米以上，百素有“世界屋脊”之称。

2、应该不会发生特别大的变化，因为一个人都骨骼应该是成型了的，而从拉萨回来了之后顶多让肌肤变得粗糙干燥一点，也没有其他变化了。

3、舒缓心情，状态更佳。都市人的生活节奏越来越快，压力也越来越大，每天都对着眼前的电脑和脚下的路，整个人都变得像机器人一样，枯燥而麻木。

4、还有一个原因，因为西藏的紫外线特别的强烈。对我又是一个特别吸收紫外线的人，只要轻轻的被太阳一晒，我就会变得很黑。在西藏工作的话，不用一个月，我将会变成和非洲人一样黑，那这也是我很难接受的事情。虽然容貌不能当饭吃，但是人人都爱美，是没有错的。

拥有什么样的身体素质才可以去西藏并且不会有高原反应?

我觉得你必须是身体非常健康的，完美的才可以去西藏，不会有高原反应，大家都知道去西藏的路是很累的，如果我们体力不支的话，是很危险的，并且高原反应也非常的可怕，所以我们必须身体素质非常好，才不会有高原反应。

没有非常严重的“三高”，否则也不会被同意参加；有良好的身体素质因素，对于饮食方面的要求不高（ps：高原环境，米饭的成熟度不一，可能无法要求其适应食用程度）不要惧怕高反，很多人本身高原反映并不激烈，但是由于心里恐慌作用，造成心里上的“高原反应”也影响了身体机能的恢复。

了解自身身体状况：西藏地处高原，高原反应是常见的，了解自己的身体状况，如有心脏病、高血压等疾病史，应事先咨询医生意见。 体育锻炼：适当进行体育锻炼，增强身体素质，有助于减轻高原反应。物资准备 防晒用品：西藏日照强烈，需准备防晒霜、太阳镜等。

您好朋友：只要心肺没有问题，就可以了。 在一个就是要注意高原反应，不过高原反应的原因就是2个原因，一个是氧气的含量，2就是气压变的低了。不过，高原反应可以预防的：因为它和到达高度、上升速度有很大关系，因此上高原要慢慢上。它也和个体适应能力有关。

想去西藏,但个子矮小,瘦,能抵抗高原反应吗?

1、应该不大，四川与西藏都是山区，靠得也很近，应该会适应的。

2、首先去医院检查一下身体，能不能承受高原反应。去之前可以吃一种药，可以提高血液里面的血红细胞，进藏前一个月可以每天随茶叶泡些红景天的药材喝。市面上也有一系列的药品 随身准备一些适合自己的药物，比如一些头疼粉、止痛片、感冒药、治肠胃病的药。

3、高原反应的轻重程度因人而异，一般而言，身体弱者未必反应大，体魄健壮者未必无反应。瘦人好于胖人，女士好于男士，矮个子好于高个子，年轻者好于年老者。对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。

4、因人而异，未上高原前很难遇知。身体弱者未必反应大，体魄健壮者未必无反应。每个人的反应表现形式也各不相同。一般情况下，瘦人好于胖人，女士好于男士，矮个子好于高个子，年轻者好于年老者。容易有高原反应基本有以下几类人群：肥胖者由于耗氧量较高，出现高山病的机会一般大于较瘦者。

去西藏每个人都有高原反应吗?

1、去西藏会有高反吗高反是非常正常的现象，几乎所有人到了海拔3000以上都有反应，只是根据个人体质不同，反映出来的程度不同，可以这么说，吃不吃药都不能保证一定不会高反。如果你坐火车去，可能会稍微缓解一下高反的症状，毕竟慢慢的升高海拔比一下子拔高要强多了。

2、这不一定每个人都会有高原反应哦，如果去西藏的波密县、林芝市、拉萨市等海拔不太高的地方，大部分游人都不会有高原反应。因此，可以备带氧气瓶和高原反应的药品，放松心情去西藏旅游。

3、去西藏旅游，不是每个人都会有高原反应。如果去西藏的波密县、林芝市、拉萨市等这些海拔不太高的地方，大部分游人都不会有高原反应。一般人登上海拔2000米以上的高原地区都会出现高原反应，所以如果是去游玩海拔2000米以上的景区则需要注意高反情况，及时缓解。

4、高原反应这个不一定的，其实每个人都会有高原反应，只是反应的轻重，轻的话，症状没有表现出来，所以才会认为没有高反的。

5、一般人都不会有高原反应的，除了个别海拔很高的地方，一般是在4000多以上吧，可能会有反应。像拉萨海拔3000多，基本不会有什么反应。但是每个人体质不一样，适应能力也不同，所以不能保证。初到西藏，不要剧烈运动，第一天最好不要洗澡，避免感冒，一般都不会有问题的。

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