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西藏适合孩子去吗
小孩子是否能去西藏取决于小孩子的自身体质是否能够适应那里的气候。一般来说：15岁以下的年龄段小孩，身体处于发育阶段，对于高原环境适应能力普遍比较弱，旅行过程需要家长的细心照顾，并且备好药品和设备。15岁以上的小孩子，去西藏旅行虽然需要家长的陪伴，但高反症状较轻。
儿童是可以去西藏旅游的，但是需要考虑到孩子的身体情况。西藏在夏季的时候，平均气温也就在二十度左右，早晚或者偶尔下雨的时候，温度更低，大概在十度左右。
带孩子去西藏旅行是一次非常难忘的体验，但由于西藏的特殊地理环境和气候条件，需要注意以下几个方面的事项：高原反应预防：西藏平均海拔在3000米以上，很容易引起高原反应。儿童的身体抵抗力相对较弱，因此需要特别注意。
一些景区的住宿，如纳木措湖边和珠峰大本营，住宿条件都不大好，多是藏人开的帐篷客栈，海拔又高，带孩子的就不建议去那住宿了。如果想看日出，可以在附近的镇子上居住。
因为孩子还小，体质可能比较难适应高原环境，容易出现高原的反应。所以最好不要带他去旅游。如果非要带着进藏，需要做好准备，带好一些预防高原反应的药物以及氧气。如果可以，建议孩子年满8周岁后再带着进藏游玩。
哪类游客不适合进藏,高海拔旅行请注意
所以不建议患有严重的心脑血管疾病、呼吸系统疾病的人开展高原活动。第四种：晕车严重的人 近些年来，以川藏线为代表的各大进藏路线的路况是越来越好了，虽然部分路段难度较大，但对于车型的要求也不再那么苛刻了，这大大方便了人们自驾游出行。
人群中约有5%的人不适合乘飞机或进行高原旅游。卫生部门医学专家认为，有几类人不宜乘坐进藏客车进行高原旅行，尤其是进入3000米以上高海拔地区旅行。他们分别是：1各种器质性心脏病，显著心律失常或，高血压Ⅱ期以上，各种血液病，脑血管疾病。
不适宜到高原旅行的人 ： 人群中约有5%的人不适合乘飞机或进行高原 旅游 。卫生部门医学专家认为，有几类人不宜乘坐进藏客车进行高原旅行，尤其是进入3000米以上高海拔地区旅行。他们分别是： 1）各种器质性心脏病，显著心律失常或，高血压Ⅱ期以上，各种血液病，脑血管疾病。原则上不宜进入高原。
不适宜到西藏旅行的人 心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入高原。你如果从未进过高原，那么建议你在进入高原之前，进行严格的体格检查。 患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差。
人群中约有5%的人不适合乘飞机或进行高原旅游。卫生部门医学专家认为，有几类人不宜乘坐进藏客车进行高原旅行，尤其是进入3000米以上高海拔地区旅行。他们分别是：1各种器质性心脏病，显著心律失常或，高血压Ⅱ期以上，各种血液病，脑血管疾病。原则上不宜进入高原。
高原旅游注意事项：1，初进高原几天内，游客不可急速行走或跑步，要避免过度疲劳。2，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。多吃含糖、易消化食物，以给机体提供更多能量。3，在没有便携式制氧设备和抗缺氧药物的情况下，游客不要贸然进入海拔5000米以上的地区，以免出现急性高原肺水肿。
第一次去西藏要注意什么
防晒：西藏的紫外线辐射非常强，因此，出门时一定要做好防晒措施，包括涂抹防晒霜、戴太阳镜和帽子等。 饮食：西藏的饮食与内地有很大的不同，建议尽量选择清淡的食物，避免吃太油腻或辛辣的食物。同时，由于高原气候干燥，要多喝水，保持身体的水分。
避免出现高原反应。在去西藏之前，我们应该给自己准备一些能够缓解高原反应的药品，比如说高原红景天，这个最好能够提前10天或者半个月这样服用，到时候去到西藏，就能很好的缓解高原症状了。
在前往西藏之前，建议携带一些易于消化的干粮，如水果和面包，并准备充足的矿泉水。由于高原反应可能导致食欲不振和恶心，补充水分至关重要。 随身携带必要的药品，包括抗生素、感冒药、止咳药、止泻药和消炎药，以及一些创可贴。记住，有任何不适立即用药，以预防潜在的健康问题。
在去之前最好半个月服用中药的红景天，很有帮助，第一次最好不要做飞机前往，走陆路是缓解适应的最好办法。到了西藏最好每天多喝热水和奶茶，奶茶是很好的防止高反利器，特别是咸口的，很多人喝不惯，其实你慢慢多喝，相信你会喜欢上的。
哪些体质的人不适合去西藏?
1、- **视力问题**：高度近视者在高原上可能会因为缺氧和紫外线强烈而加重眼睛的负担，甚至有失明的风险。 **孕妇 - **生理特殊时期**：孕妇身体较为敏感，高原上的缺氧环境可能会对母体和胎儿产生不良影响。
2、不宜去西藏的人群包括： 患有严重心肺疾病的人。 高血压、哮喘等呼吸系统疾病患者。 体质较弱或身体有基础疾病的人群。 严重贫血或者营养不良的人群。以下是详细解释：西藏地处高原，海拔较高，空气稀薄，氧气含量较低。对于心肺功能不佳的人来说，高原环境可能加重他们的负担，引发不适。
3、高危孕妇。对于健康人来说，进藏前并不需要特别的体检，但建议在旅行前进行适量的锻炼，以增强体质。到达西藏后，尤其是在海拔4800米以上的地区，大多数人可能会经历轻微的高原反应症状，如头痛、胸闷和耳鸣等。这些症状通常在一到两天内会逐渐适应而消失。
4、第一种：怀有身孕的孕妈妈们 西藏海拔过高，内地人来到这里通常都会发生胸闷、缺氧、气虚、头晕、恶心等不适症状，而孕妈妈们体质特殊，发生不适反应的程度很有可能会增大，对胎儿的 健康 产生不良影响。
5、乘坐火车或者飞机抵达目的地后，以头高脚低的方式坐着或者半卧着，有助于保持呼吸顺畅，不同人的体质不同，产生的高原反应程度不一样，通常快的几个小时、慢的一两天才能逐渐适应新环境。可以提前服用抗高反的药物，例如高原安或者高原安口服液提高身体的缺氧耐受力有利于缓解高反。
6、就我个人看来，有下面这几类人群，不太适合去西藏这个美丽的地方：拥有高血压、心脏病等疾病人群对于我们普通人来讲，一直生活在低海拔地区，如果突然的情况下，将海拔升高很多，就会出现我们常说的高原反应。之所以会出现高原反应，都是因为高海拔地区空气稀薄，从而出现供氧不足的情况。
标签： 什么体质不能去西藏
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