70岁去西藏旅行可以跟团吗？70岁的人能去西藏吗

admin 2024-07-28 1 0

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能，其实去西藏旅游的人不一定要分年纪的，毕竟西藏那边还有岁数大的人呢。而且林芝的海拔也比较低也就是2000多米吧。当然老人的心肺功能减低了，去之前吃一个星期的红景天，有助于适应高海拔。

身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，但年龄过大的老人最好有人陪伴。

身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，年龄过大的老人旅游最好有人陪伴。

1、老人，儿童去西藏旅游需要注意的主要是高原反应（缺氧）。伴有耳鸣、头晕、心跳加速等症状，体质较弱和心血管患者的人还容易晕厥。注意事项如下：感冒了千万不要进藏，在藏期间要注意保暖，尽量不要洗澡，避免感冒着凉。

2、高原地区饮食可能与平原有所不同，尽量选择清淡易消化的食物，多吃蔬菜水果，保持充足的水分摄入。避免饮酒和吸烟，这些都会加重高原反应。防晒保暖：拉萨紫外线强烈，即使在冬季也不例外，因此要准备好防晒霜、太阳镜、遮阳帽等防晒用品。

3、带上小孩喜欢吃的一些食物。无论在路上还是去景点，小孩有吃的话就会乖顺一点。一般的小孩都活泼好动，刚来西藏要防止小孩运动太激烈，以免引起高反。刚才西藏三天建议不要给小孩洗澡。

4、丧葬期间，家里来客人不宜笑出声，不能唱歌跳舞。藏族地区有的地方家人为了寄托对死者的哀悼，在七七忌日期间不洗头，不买新衣，不戴项链首饰。家中有人去世，在49天内，邻居、村子不办喜事，不举行任何娱乐活动，以示对死者家属的尊重。死者家属在49天内不杀害一切生灵。

5、防晒保暖：西藏地处高寒地带，阳光强烈，紫外线辐射强。老年人的皮肤比较薄弱，容易受到紫外线的伤害。在旅途中要注意防晒保暖，涂抹防晒霜、戴太阳镜、穿长袖衣服等措施都可以起到保护作用。旅游景点选择：西藏有许多著名的旅游景点，如布达拉宫、大昭寺、纳木错等。

6、行走时要小心，避免跌倒和受伤。选择专业旅行社对于老年人来说，选择一个有经验的旅行社是非常重要的。专业的旅行社可以提供合适的行程安排，确保旅途的安全和舒适。总之，老年人去西藏旅游需要特别注意身体健康和安全。通过合理的规划和准备，西藏的美丽风光和独特文化定能给您留下难忘的印象。

70岁去西藏旅行可以跟团吗？70岁的人能去西藏吗

1、遵守团队纪律：老人在旅行过程中应遵守团队纪律，按照导游的安排进行活动。在游览景点时，不要擅自离团，以免发生意外。保持良好的心态：老人在旅行过程中应保持良好的心态，不要过于紧张和焦虑。遇到问题时，可以向导游或同行的游客寻求帮助。

2、家属陪同：部分旅行社可能要求70岁及以上的游客有家属陪同参加跟团游。这是为了确保游客在旅途中有人照顾，以应对可能出现的突发状况。行程安排：针对70岁及以上的游客，旅行社可能会调整行程安排，避免过于紧凑或劳累的活动。例如，减少步行距离、安排更多的休息时间、提供轻松的观光项目等。

3、首先，我们要尽量不让老人们参加往返巴士的旅游团，特别是有晚上长途的行程。年轻人在经历了一个晚上长途颠簸后都会感觉十分糟糕，更别说老年人了。建议老年尽量选择以飞机或铁路卧铺出行的旅行团。因为飞机用时短，从感觉上可大大缩短城市间的距离。另外火车卧铺可以保证老人旅行途中的休息。

4、岁的人可以跟团旅游。老年人旅游注意事项哪些旅游目的地适合老年人？老年人更喜欢选择有历史古迹、城市风光、海边休闲等的景点。比如北京，华东五市，厦门鼓浪屿，海南三亚等等。这些目的地的共同特点是不需要长时间爬山，旅行道路比较平坦，旅行体验轻松愉快，不容易疲劳。

1、岁真的要特别注意了。感冒了千万不要进藏，在藏期间要注意保暖，尽量不要洗澡，避免感冒着凉。西藏温差大，气温变化大，要多带些衣服，即使多穿些，由于高原空气干燥，也不容易出汗。晚上睡觉要盖上被子，晚上还是挺凉的。

2、抵达高原后，宜把动作放慢，多注意休息，减轻心脏负担。老年人更需要在旅店小睡，调节身体状况。高原气候干燥，人要多喝水。在西藏，早晚温差较大，长者应注意身体保暖，适时增减衣服，避免感冒发烧。一旦出现感冒发烧症状，应停止继续旅游，马上就地治疗，或回到海拔相对低的地方。

3、岁的老人去西藏建议带好个人物品。和吸氧的装置。最好带健康证和老年证。

4、这主要看个人的身体情况，量力而行例如，2020年夏季【4名老伙伴“征服”新藏线平均年龄超60岁】：60岁的陈伟文（网名“老牛”）、52岁的简纪红（网名“六月雪”）、61岁的谭汇坚（网名“夏草”）和71岁的高洪林（网名“单车高”），4人在德阳骑行圈小有名气，属资深骑友，平均年龄超过60岁。

5、可以，但要注意以下几点。进藏的第一天应该怎样调节身体：抵达高原后宜把动作作放慢，多注意休息，减轻心脏负担。到底什么才是对抗高原反应的灵丹妙药：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量实践证明，保持豁达乐观的情绪，树立良好的自信心，能够缩短、减弱高原反应带来的身体不适。

身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，但年龄过大的老人最好有人陪伴。

这要根据老人的身体状况来决定，人到七十古来稀，而到如今，七十岁的老人比比皆是，而且身体健康情况都很不错，没有严重三高等问题，那么这种情况下，还是可以去的，但是要注意尽量缓慢进入，坐汽车或火车等工具，让身体有一个适应过程，避免坐飞机短时间提高海拔，老人身体难以承受。

能去西藏一年四季温度变化都不大，其实什么时候去都可以。我觉得还是夏天好，能暖一点，因为高原比较冷。我去时有一个全都是老年人团，最年轻也60好几了，为了图个心理安慰找了一个当地医生陪同，不过都没事。拉萨的海拨不高，一般人都能适应。火车票的话不难买，没有优惠。

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