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自己想去西藏,大概在西藏呆五天,怎么玩才合适,求大神指教!!!
多带点，算上火车票带上3000吧。到拉萨北京中路的八郎学拼团最划算。可以只游拉萨，也可以去后藏日喀则、林芝等地。第一次进藏建议拉萨周边转转就行。想省钱最好去青年旅行社或家庭旅馆，西藏的驴友很多，可以咨询他们。不用，带上身份证就够了。
第一个注意的地方就是出发前让自己的身体为高反做准备，尤其是第一次去高原并且是乘坐飞机的。如果是乘坐火车进藏还有一个海拔缓慢攀升的过程可以让身体适应，否则一下飞机身体突然到达空气稀薄的高海拔地区很容易高反。所以一般准备是在出发前半个月开始吃藏红花类的药，同时加强身体锻炼增强身体抵抗力。
有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。西藏地处高原，大部分客人会或轻或重有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担）；可适当服用一些药品，如：高原安、红景天、诺迪康等，严重者可适当吸氧或吊盐水。
天时地利人和你一点不占，意外发生的机率太大。第一次先跟别人熟悉一下，以后再单练不迟。可以去各主题论坛找招团友的信息。大网站论坛不太会骗人。比如：如果你喜欢摄影，在色影 无忌 网站有召集西藏游的摄影团，西宁出发和结束，经过不少著名景点，费用不过三千多。
林芝旅游攻略5日游
鲁朗林海 鲁朗林海是一片原始森林景区，夏季绿树成荫，空气清新。在这里，你可以漫步于林间小道，呼吸富含负氧离子的空气，享受森林浴的愉悦。不要忘了带上相机，捕捉这片神秘森林的美丽瞬间。 波密桃花 如果你是在春季末或夏初到访林芝，那么一定不要错过波密的桃花。
巴松措：这是林芝最著名的湖泊之一，湖光山色美不胜收，湖中有一个小岛，岛上有一座寺庙，是进行环湖徒步的热门地点。（2）雅鲁藏布大峡谷：世界上最深的峡谷之一，壮观的自然景观令人震撼。（3）南迦巴瓦峰：这座雪山被誉为“西藏的阿尔卑斯”，是很多登山爱好者的梦想之地。
最佳旅游时间：林芝的最佳旅游时间是每年的3月至10月，这段时间气候温和，风景最为迷人。尤其是3月中旬至4月上旬的桃花季，林芝的桃花盛开，美不胜收。交通方式：可以选择飞机、火车或者自驾前往林芝。
西藏旅游攻略哪些去西藏的旅游攻略
- 布达拉宫：位于拉萨市，是西藏最著名的地标性建筑，也是藏传佛教的圣地。- 纳木错：西藏第二大湖泊，湖水清澈，周围雪山环绕，是摄影爱好者的天堂。- 珠穆朗玛峰（珠峰）：世界最高峰，位于西藏与尼泊尔边界，可以选择徒步或驾车前往珠峰大本营。
景点规划：西藏的主要景点包括布达拉宫、大昭寺、纳木错、珠穆朗玛峰等。由于景点分布较广，建议提前规划好行程，合理安排时间。环保意识：西藏自然环境脆弱，游客应该做到不乱扔垃圾，不破坏植被，不捕杀野生动物，保护当地的生态环境。保险准备：由于西藏旅行的风险较高，建议购买旅游保险，以防不测。
游玩攻略 冬季（淡季）西藏的游玩景点：除了布达拉宫广场和大昭寺，还可以去纳木措，如果封山封路，可以选择去林芝、山南、日喀则等地。西藏有很多温泉，如羊八井温泉、日多温泉和德仲温泉。 神山圣湖：藏区有四大神山和三大圣湖。神山分别是梅里雪山、冈仁波齐、阿尼玛卿和尕朵觉沃。
火车：乘坐青藏铁路前往拉萨，可以欣赏沿途的风景，同时有助于逐渐适应高原气候。自驾或包车：这种方式更加灵活，可以在路上随意停留，但需要有驾驶高原经验或者聘请当地司机。行程规划：拉萨：布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等是必游之地。可以在拉萨停留几天，慢慢游览并体验当地生活。
飞机，飞机进藏是时间最短、速度最快的方式，适合旅行时间不太充裕的朋友，贡嘎机场有到拉萨市区的机场大巴，票价为30元/人。
求一个西藏5天游的旅游攻略
第1-3天：拉萨适应高原 抵达拉萨，首先需要适应高原环境，建议前三天不要进行剧烈运动，多休息。可以参观布达拉宫、大昭寺等著名景点，感受藏传佛教的魅力。逛逛八廓街，品尝藏式美食，购买一些当地手工艺品作为纪念。第4-5天：拉萨周边游 前往哲蚌寺和色拉寺，了解藏传佛教的僧侣生活和学习情况。
西藏有很多值得一看的景点，如布达拉宫、大昭寺、纳木错、珠峰等。你可以根据自己的兴趣和时间来选择。一般来说，拉萨的布达拉宫和大昭寺是必看的，其他的景点可以根据时间和兴趣来选择。另外，西藏的海拔较高，你需要注意高原反应，尽量保持轻松的状态，不要过度劳累。
多喝水，保持水分，但避免饮酒和吸烟。饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。行程规划：西藏地域广阔，景点分散，建议提前规划好行程，合理安排时间。拉萨是大多数游客的入口城市，可以作为适应高原环境的首站。布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等是拉萨的必游之地。
注意饮食卫生：尽量避免生冷食物，多吃蔬菜水果，补充维生素。适量饮水：高原地区水分蒸发快，需要多喝水，但不宜饮用酒精和含咖啡因的饮料。景点游览：布达拉宫：拉萨的标志性建筑，需提前预约门票。大昭寺：藏传佛教的圣地，可以感受浓厚的宗教氛围。纳木错、羊卓雍错：欣赏西藏的美丽湖泊，体验湖光山色。
林芝必去的五个景点
1、林芝桃花村：每年春季，林芝的桃花盛开，吸引了无数游客前来观赏。桃花村不仅是欣赏自然美景的好地方，也是体验藏族民俗文化的绝佳场所。在这里，游客可以参与到当地的桃花节庆典中，感受藏族人民的热情和传统节日的独特魅力。
2、南迦巴瓦峰：这座山峰被誉为“西藏众山之父”，是林芝地区的标志性景观。从不同的角度观看，南迦巴瓦峰展现出不同的美丽姿态，令人叹为观止。桃花村：林芝以桃花闻名，每年春季桃花盛开时，这里会举办桃花节。虽然六月已过了桃花盛开的季节，但桃花村依然保留着宁静和美丽的田园风光。
3、雅鲁藏布大峡谷：雅鲁藏布大峡谷位于林芝市米林县，是世界上最深的峡谷之一。峡谷内河流湍急，两岸山峰陡峭，植被丰富，野生动物繁多。游客可以乘坐观光车游览峡谷，欣赏到壮丽的自然景观。此外，还可以参观附近的南迦巴瓦峰、索松村等景点。巴松措：巴松措位于林芝市工布江达县，是西藏著名的圣湖之一。
4、林芝必去的五个景点是：南伊沟景区、巴松措景区、鲁朗花海、岗云杉林景区、鲁朗小镇。南伊沟景区 南伊沟是一个藏区里很小而又很神秘的村庄，她位于中印边界的交界处，是少数民族珞巴族人的聚居地。
5、林芝桃花村：每年春天，桃花盛开，整个村庄被粉红色的花海包围，美不胜收。这里是拍摄桃花的最佳地点。林芝市区：市区有许多藏族特色的建筑和文化景点，如八一镇、布达拉宫分馆等。在这里，你可以了解藏族的历史和文化。色季拉山口：这是观赏南迦巴瓦峰的最佳地点。
6、林芝周边适合徒步旅行的景点有很多，以下是其中一些：雅鲁藏布大峡谷：位于林芝市米林县境内，是世界上最深的峡谷之一。徒步穿越大峡谷可以欣赏到壮丽的自然风光和丰富的生物多样性。沿途还可以看到许多瀑布、温泉和雪山等景观。南迦巴瓦峰：位于林芝市波密县境内，是喜马拉雅山脉中的一座高峰。
标签： 拉萨林芝5日游攻略
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