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7月底去西藏,请问要做哪些准备?风俗习惯方面有什么忌讳和需要注意的地...
防晒措施：高原紫外线强烈，长时间暴露在阳光下容易晒伤皮肤。请准备好防晒霜（SPF30以上）、太阳镜、遮阳帽等防晒用品，并随时涂抹防晒霜。行程规划：拉萨有许多著名的旅游景点，如布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等。提前规划好行程，了解景点的开放时间和门票价格，可以帮助您更好地安排时间。
食物和水：在西藏旅行过程中，可能会遇到一些不适应的食物，可以携带一些自己喜欢的零食。同时，要注意补充水分，随身携带水杯。 交通工具：可以选择飞机、火车或者自驾等方式前往西藏。飞机最快，但价格较高；火车时间较长，但可以欣赏沿途风景；自驾则更加自由灵活。
环保意识：西藏自然环境脆弱，旅行时应尽量减少对环境的影响。携带垃圾袋，不乱扔垃圾，尽量使用可重复使用的水瓶和餐具。文化尊重：了解当地的风俗习惯和宗教信仰，尊重当地居民的生活方式和文化传统。在寺庙等宗教场所要穿着得体，遵守相关规定。
七月份进藏需要准备什么
西藏天气7月份可以带T恤衫、短袖、短裤、休闲服、防晒衣、牛仔裤等衣服。西藏到了7月份正值雨季，这个时候要去西藏旅游是很舒服的，氧气含量也十分充足。不过西藏的白天温度也是很高的，因为当地的日照十分充沛，紫外线相对较强。
关于出行必备品，带好户外防护用品雨具，常用药品急救包，便携式氧气已备急用，方便食品饮料，如果要去西藏边境地区提前在当地办理好边境证。关于吃住行，七月是旅游旺季应提前预定酒店，做好行程预案，沿途都有吃饭的地儿不必担心，车辆路上遇到加油站及时加满便是。
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如红景天、高原宁、诺迪康胶囊等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。如果说进藏季节最美的时候，除了秋天的多彩，那一定是夏天，百花盛开，草原青葱，植物茂盛。
如果去西藏布达拉宫游玩，最好涂防晒霜，记得戴墨镜。7月西藏旅游穿衣攻略非常好的选择7月份进藏穿什么衣服西藏夏天会好一些，高原反应会弱一些。1）防晒产品需要带好。可以考虑带个喷壶补水。春秋两季要带衣服（虽然日照强度大，但温度会低，尤其是阴凉处）。鞋子是普通结实的运动鞋。我们的鞋子很好。
也可以选择抓绒达到80%的睡袋，基本可以满足需要了。十衣物 衣物要选保暖的，可以准备套冲锋衣，这是驴友必备的衣物，同时也要准备一些排汗内衣，不需要多，够自己换洗就ok了。另外西藏8月份的时候雨水比较多，所以也要准备一些雨具、雨衣、防水袋，背包袋。
7月中旬去西藏,要注意什么
1、七月来西藏注意事项 注意雨季：暑假七八月份的西藏虽然是最佳的旅游季节之一，但也属于雨季。有些地方泥石流、山泥倾泻、山体滑坡、塌方等危险情况频发，部分路段有时候会封路。游玩之前可以多准备几条游玩路线。提前了解自己想去的景点一些基本信息。景点所在位置，开放时间，门票获取方式等等。
2、而7—9月初基本上是西藏的雨季，到了9月中旬，天气才会放晴，所以更应该注意保暖，不要感冒。全身的装备，包括上衣，裤子，鞋都应具有防水功能。雨季里，拉萨和林芝地区都是夜间多雨，而羽绒服及抓绒衣及抓绒裤，手套和帽子都是必备的。
3、如果去西藏布达拉宫游玩，最好涂防晒霜，记得戴墨镜。7月西藏旅游穿衣攻略非常好的选择7月份进藏穿什么衣服西藏夏天会好一些，高原反应会弱一些。1）防晒产品需要带好。可以考虑带个喷壶补水。春秋两季要带衣服（虽然日照强度大，但温度会低，尤其是阴凉处）。鞋子是普通结实的运动鞋。我们的鞋子很好。
4、值得进藏游客注意的是，到西藏旅游要带足现金，因为游客除了在拉萨市可以通过中国银行、中国农业银行、中国建设银行、中国邮政储蓄的存折或储蓄卡取款之外，其他大部分县、乡一般不能使用信用卡。
5、可以选择一辆入门级的山地车，捷安特670 或者 美利达550（太好的，你坏了根本修不了，路上很多碟刹车的兄弟最后推车下山。入门级的车，你可以选择到拉萨卖掉。一身轻松。），不过关键还是毅力，可以周末的时候骑车爬爬附近的山，或者长途骑行体验一下。
标签： 7月西藏要准备什么
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