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三月去拉萨旅行要提前做好什么准备?
1、准备现金和常用药品：虽然拉萨市区的商店和餐馆大多支持移动支付，但在一些偏远地区和景点，现金交易仍然是主要方式。因此，请携带一定数量的现金以备不时之需。此外，还应准备一些常用药品，如感冒药、止痛药、创可贴等。
2、证件：携带身份证和边防证。如果有军官证、医生证等证件，也最好带上，因为部分景点对这些证件持有者提供折扣。 防晒物品：西藏的紫外线强烈，为了防止皮肤晒伤和晒黑，应使用50+SPF的防晒霜，并配备墨镜、太阳伞和遮阳帽等防晒装备。
3、保湿护肤品：西藏的气候是十分的干燥的，除了做好防晒，面膜、修复面霜、保湿护肤品都要带上，润唇膏也前往别忘记。药品：应急药品也需要准备一些，比如肠胃药、消炎药、抗高反的药品、晕车药等。
4、注意防晒。高原紫外线强烈，一定要注意防晒。要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，每天坚持用，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。千万不要感冒。
5、西藏特殊的高原环境，对身体会有一定的影响，因此，到西藏旅游之前一定要去医院作身体检查，在肯定自己心肺等主要脏器没有毛病的前提下，才能启程。以下将为大家介绍一些高原的基本保健常识。 不适宜到西藏旅行的人 心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入高原。
6、三月份去西藏应该准备什么？三月份去西藏应该准备旅游必备用品：太阳镜、太阳帽、防晒霜等；旅游所要带的衣物：必须备毛衣、保暖衣物等；旅游所要带的药品：常规旅游准备一些感冒药品、胃肠类药品等。
拉萨四季天气
1、拉萨天气冬暖夏凉，全年日照时间长，阳光强烈，昼夜温差大。夏季多雨，多在夜间下雨，天气凉爽舒适，因此是拉萨最舒服的季节，也是西藏旅游旺季。冬季有阳光的情况下比较暖和，因此冬天去拉萨会看到很多当地人和游客在室外晒太阳，但可能会因为风大，比较干燥，要注意保湿。
2、首先，拉萨属于高原季风气候，夏季温暖而湿润，冬季寒冷干燥。夏季（6月至9月）的平均气温在15°C至20°C之间，最高温度可达30°C左右。这个季节阳光充足，降雨较多，天气较为宜人。冬季（12月至次年2月）的平均气温在-10°C至5°C之间，最低温度可降至-20°C以下。
3、拉萨市气温偏低，年温差小，但昼夜温差大。“一天有四季”是拉萨天气和温度的真实写照。每年6-9月旅游旺季期间，拉萨中午最高气温可达27—29℃，给人以盛夏的感觉；傍晚气温开始下降至15℃，人们又有秋凉之感；午夜气温降至0－5℃，整夜都要盖棉被，好似冬季；干季和雨季分界较为明显，且多夜雨。
4、气候属高原温带半干旱季风气候区，年日照时数3000小时，比四川省成都市多1800小时，比中国最大的东部城市上海市多1100小时。拉萨市地处喜马拉雅山脉北侧，全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，属高原温带半干旱季风气候。
5、最高气温29℃，最低气温零下15℃，年平均气温4℃ 气候属高原温带半干旱季风气候区，年日照时数3000小时，比四川省成都市多1800小时，比中国最大的东部城市上海市多1100小时，在中国各城市中名列前茅，故有“日光城”的美称。
6、拉萨的气候是很舒服的，可以说是夏无炎热，冬无严寒。在这里居住了11年，我完全适应喜欢这里的气候，不像在老家，冬天回武汉，冻得不行，又没有太阳，夏天就更别说了，热得人受不了。相反，这里，拉萨睡觉，一年四季都要盖被子，夏天也是一样，好不舒服。
三月中旬布达拉宫气候如何三月中旬最底温度
1、布达拉宫在拉萨，从往年拉萨3月份的天气情况来看3月中旬大多是多云和晴朗天气为主，日最低气温在0摄氏度左右，就是说夜间最低温度有可能零下1度、零下2度这样。
2、了解当地气候：三月份的拉萨气温仍然较低，昼夜温差大，白天平均气温在0°C到10°C之间，夜间气温在-10°C左右。因此，请确保携带足够的保暖衣物，如羽绒服、毛衣、保暖内衣等。同时，由于紫外线较强，还需要准备好防晒霜、太阳镜等防晒用品。
3、B. 西藏早、晚气温偏低。一般说海拔每升高1000米，温度降低6℃，所以衣着应注意保暖。即使在夏季，内地来的人也须准备羊毛衫、保暖内衣等；冬季气温比较低，更须注意防寒抗冻。但对于结实的人也无所谓，我10月份在拉萨，晚上还常穿一条短裤。不要把西藏想象得太神秘。
标签： 三月的拉萨大概是多少度
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