拉萨旅游几天？拉萨旅游几天可以回家

本文一览：

• 1、川藏线自驾需要几天时间川藏线自驾游需要多长时间
• 2、拉萨可以玩几天
• 3、去拉萨玩几天合适拉萨旅游最佳时间
• 4、四天自助游拉萨西藏拉萨行程安排
• 5、拉萨几天是去拉萨旅游的最佳时间
• 6、去西藏游玩几天合适

川藏线自驾需要几天时间川藏线自驾游需要多长时间

川藏线自驾游具体需要多少天跟游玩的景点有很大关系。如果单纯走318国道干线去拉萨一般需要8天时间，如果还想去稻城亚丁游玩则需要增加2天的时间，即一共需要10天的时间。另外想游玩墨脱、雅鲁藏布江大峡谷、羊卓雍错这些景点需要各自再增加一天的时间。所以正常的川藏线自驾游一般需要8天至11天时间。

最少需要3-4天根据你选择的路线、交通工具、路段等客观因素会出现不同的结果。大概时间至少需要4天，正常情况下10-12天也可以。38国道川藏线南段成都至拉萨段被《中国国家地理》选为中国人民风景大道，每年吸引数万游客。

总体旅行时间一般安排在10-12天。此种线路玩法是接受程度zui高，选择人数zui多的川藏线自驾线路，比较适合假期时间较长，喜欢深度游的游客。第二种玩法是主要以川藏线沿途景点为主，基本不会离开318国道这个主线，沿着川藏南线边走边玩，既不去赶路，也不会远离主线深入支线景点。

如果只开318川藏线，要8天。第一天，可以直达雅江；第二天到达巴塘；第三天到达左贡；第4天到达然乌；第6天，游览然乌湖，参观米堆冰川，到达波密。第7天到达八一镇；（林芝市）8月1日起第8天到达拉萨；这是川藏线318最早的例行行程。 自驾游去西藏旅游最佳时间答案：1。

拉萨可以玩几天

1、三天左右就合适了。拉萨，藏传佛教的圣地，又叫日光城，位于西藏高原的中部，是西藏自治区的首府，政治、经济、文化和宗教中心，海拔3658米。推荐景点：纳木措、拉萨布达拉宫景区、羊八井。羊八井 拉萨的地热资源十分丰厚，最闻名的便是羊八井地热蒸汽田。寒冷高原上沸腾的温泉是一大奇景，羊八井因此出名。

2、川藏线自驾游具体需要多少天跟游玩的景点有很大关系。如果单纯走318国道干线去拉萨一般需要8天时间，如果还想去稻城亚丁游玩则需要增加2天的时间，即一共需要10天的时间。另外想游玩墨脱、雅鲁藏布江大峡谷、羊卓雍错这些景点需要各自再增加一天的时间。所以正常的川藏线自驾游一般需要8天至11天时间。

3、第一天：拉萨市区游 上午：布达拉宫 早上可以先去参观布达拉宫，这是西藏最著名的地标性建筑，也是藏传佛教的圣地。建议提前在线预订门票，以避免现场排队等候。在布达拉宫，你可以参观到丰富的文物和壁画，了解藏王的历史和藏传佛教的文化。

4、建议游玩天数3-5天为宜，拉萨市内比较著名的寺庙、甜茶馆、酸奶店、饰品街慢徒步3-5天可以游览完毕。如果去周边地区的景点，每个地区加3天。这座城市生活的久会有更深的体会，可以住20-30天。

5、所以建议在拉萨至少玩2天，这也是身体适应高原环境的一个过程。而且拉萨是西藏医疗条件最好的地区。如果出现严重的高原反应，治疗起来非常方便。就算马上回大陆，飞机和火车也是最发达的。即使在拉萨玩2-3天，也要遵循先易后难，先易后难的方式。

6、去西藏旅游建议最少一周时间，排除从所在地去拉萨的往返交通搭乘时间，一周的时间不仅可以去到西藏日喀则、纳木错、林芝、羊湖这些主要景点，还可以感受到西藏的自然风景和人文景观。西藏自治区，古称“蕃”，简称“藏”，首府拉萨，是中国五个少数民族自治区之一。位于中国青藏高原西南部。

去拉萨玩几天合适拉萨旅游最佳时间

三天左右就合适了。拉萨，藏传佛教的圣地，又叫日光城，位于西藏高原的中部，是西藏自治区的首府，政治、经济、文化和宗教中心，海拔3658米。推荐景点：纳木措、拉萨布达拉宫景区、羊八井。羊八井 拉萨的地热资源十分丰厚，最闻名的便是羊八井地热蒸汽田。寒冷高原上沸腾的温泉是一大奇景，羊八井因此出名。

因为初到拉萨，一般人都会出现程度不同的高原反应。所以建议在拉萨至少先玩2天，这也是给身体一个适应高原环境的过程。而且拉萨是西藏医疗条件最好的地区，如果出现严重高原反应，救治非常方便，即使立即返回内地，飞机、火车也是最发达的。

所以这里的建议是至少玩2天，基本上玩3天，或者更多时间。什么时候去最好拉萨虽然地处青藏高原，海拔3650米左右，但其实是在一个小盆地里。拉萨东西南北都要爬海拔5000米左右的山。这就决定了拉萨的气候在整个西藏都是非常好的，冬暖夏凉，一年四季都可以去拉萨旅游。

就算在拉萨玩2-3天，也要遵循着先易后难，先轻松再剧烈的方式。即为了慢慢适应高原环境，不要初到拉萨就剧烈运动（如爬山），而是应该先从轻松一些的项目开始，慢慢加运动量。所以，在这里的建议是，至少玩2天，基本玩3天，再多加时间也可以。

四天自助游拉萨西藏拉萨行程安排

第一天：抵达拉萨，适应高原环境 早上：到达拉萨后，建议您不要安排太紧张的行程，以便身体适应高原的环境。可以在酒店休息，或者轻松地逛逛周围的街道。下午：参观布达拉宫，这是西藏最著名的地标性建筑，也是西藏历代达赖喇嘛的冬宫。布达拉宫内部有许多珍贵的文物和壁画，是了解藏文化的好地方。

第4-5天：拉萨—纳木错—拉萨 从拉萨出发前往纳木错，车程大约需要5-6小时。纳木错是西藏第二大湖泊，也是世界上海拔最高的咸水湖之一，风景非常壮观。在纳木错可以参加湖边的徒步活动，观赏湖光山色，体验藏族文化。晚上返回拉萨。

第1天：抵达拉萨，适应高原环境 早上/下午：抵达拉萨，前往预定好的酒店或客栈。下午/晚上：轻松逛逛八廓街，感受当地的生活节奏，不要进行剧烈运动，注意休息和饮食，以便更好地适应高原气候。第2天：拉萨市内经典游览 上午：参观布达拉宫，这是西藏最著名的地标性建筑，也是历代达赖喇嘛的冬宫。

上午：从林芝返回拉萨。下午：自由活动，可以选择再次逛逛拉萨的市场或者休息准备离开。晚上：结束愉快的拉萨之旅。在安排行程时，请注意以下几点：高原气候变化无常，要随时准备好防寒和防晒用品。高原地区氧气稀薄，要注意防止高原反应，适当补充水分和营养。

拉萨自助游的行程安排可以根据个人的兴趣和时间来制定，以下是一个比较好玩的行程安排：第一天：抵达拉萨后，可以先休息一下适应高原环境。下午可以前往布达拉宫，欣赏壮丽的建筑和宏伟的景色。晚上可以去八廓街逛逛，品尝当地美食和购买纪念品。

第一天：抵达拉萨，适应高原环境 上午/下午：抵达拉萨后，建议不要安排太紧张的行程，因为需要时间适应高原环境。可以在酒店休息，或者轻松地逛逛周边。晚上：如果身体感觉良好，可以前往布达拉宫广场散步，感受夜晚的拉萨。不建议进行剧烈运动，以免加重高原反应。第二天：拉萨市区经典游 上午：参观布达拉宫。

拉萨几天是去拉萨旅游的最佳时间

1、至10天左右的时间是较为常见的西藏旅游天数，适合有一定时间和预算的游客。在这个行程中，游客可以游览拉萨及周边的景点，还可以安排一次前往林芝的行程，欣赏美丽的桃花和雅鲁藏布江大峡谷。此外，游客还可以安排一次前往纳木措或羊卓雍措等著名的高原湖泊，领略神秘的高原风光。

2、一个设施和服务都好的酒店可以为你提供良好的休息环境，然后旅客通常需要有一个良好的休息，以适应西藏的高原气候。此外，即使是在夏天西藏夜间的温度经常会迅速下降到零度易下。便宜的旅馆或宾馆一般不提供暖气或空调，所以最好是找一家不错的酒店。

3、通常来说每年的5-10月是西藏旅游最佳时间，当然也就是拉萨旅游最佳时间，这个时间段的拉萨是一年之中天气最好、氧气浓度最高、气温最舒适的时候。此时来藏游玩不要太过于担心高原反应，并且这个时候的草原自然风光也是最美丽的，所有的生态环境都到了一个最佳的状态。

去西藏游玩几天合适

1、西藏旅游大概10天的时间比较合适。7至10天左右的时间是较为常见的西藏旅游天数，适合有一定时间和预算的游客。在这个行程中，游客可以游览拉萨及周边的景点，还可以安排一次前往林芝的行程，欣赏美丽的桃花和雅鲁藏布江大峡谷。

2、三天左右就合适了。拉萨，藏传佛教的圣地，又叫日光城，位于西藏高原的中部，是西藏自治区的首府，政治、经济、文化和宗教中心，海拔3658米。推荐景点：纳木措、拉萨布达拉宫景区、羊八井。羊八井 拉萨的地热资源十分丰厚，最闻名的便是羊八井地热蒸汽田。寒冷高原上沸腾的温泉是一大奇景，羊八井因此出名。

3、三天时间在西藏旅游是非常紧张的，因为仅从平原地区到达拉萨适应高原环境就需要至少一天的时间。但是，如果你的时间确实只有三天，那么建议如下：第一天：抵达与适应 上午/下午：抵达拉萨，尽量选择早上的航班以获得更多的时间适应高原。

4、近年来，西藏已经吸引了越来越多游客。但许多游客不知道第一次前往高海拔和恶劣环境的地方该做哪些准备，待几天合适？一般来说，七天是最好的，既能一边适应藏地的环境，也能在西藏简略的游玩一番。

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