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70岁以上老人可以去西藏吗?
可以，但要注意以下几点。进藏的第一天应该怎样调节身体：抵达高原后宜把动作作放慢，多注意休息，减轻心脏负担。到底什么才是对抗高原反应的灵丹妙药：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量实践证明，保持豁达乐观的情绪，树立良好的自信心，能够缩短、减弱高原反应带来的身体不适。
身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，年龄过大的老人旅游最好有人陪伴。
妊娠期妇女、3岁以下幼儿、70岁以上老人应谨慎前往西藏。孕妇不宜长途跋涉，幼儿和老人抵抗力和免疫力低，慢性疾病患者行动迟缓，风险较高。 癫痫、精神分裂症等疾病患者不宜前往西藏。病情不受控制，发作危险。其他注意事项：- 心理准备同样重要，避免紧张和焦虑，以免增加心跳和缺氧症状。
老年人去拉萨旅行需要注意什么?
防晒保暖：西藏地处高寒地带，阳光强烈，紫外线辐射强。老年人的皮肤比较薄弱，容易受到紫外线的伤害。在旅途中要注意防晒保暖，涂抹防晒霜、戴太阳镜、穿长袖衣服等措施都可以起到保护作用。旅游景点选择：西藏有许多著名的旅游景点，如布达拉宫、大昭寺、纳木错等。
饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，少喝酒，不吸烟。保持良好的心态，不要过度紧张，有助于减轻高原反应。尊重当地风俗习惯，文明旅游。总之，老年人去西藏旅行需要特别注意身体状况和安全，合理规划行程，确保有足够的休息时间，尽量避免高强度活动，享受西藏的自然美景和文化魅力。
行程规划：拉萨有很多著名的景点，如布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等。建议行程不要过于紧凑，给父母足够的休息时间。可以考虑参加当地的旅行社，选择一些专为老年人设计的旅游线路，这些线路通常会考虑老年人的体力和兴趣。
舒适的鞋子：旅行中可能需要徒步或爬山，因此一双舒适、防滑、保暖的鞋子是必不可少的。个人药品：除了抗高原反应的药物外，还应携带常用药物，如感冒药、止痛药、创可贴、消炎药、晕车药等，以及个人特有的处方药。
首先，老年人的身体状况是考虑是否适合去西藏旅游的重要因素。由于高原反应的影响，老年人可能会出现头痛、乏力、失眠等症状。因此，在出发前，建议老年人进行全面的身体检查，确保没有严重的心血管疾病或其他不适宜高原生活的疾病。
81岁老人想去拉萨市旅游可以去吗?应注意些什么?
出发前一定要去医院检查身体状况，看看是否适合西藏旅游。身体状况好的话，也要备一些高原反应必备的药。你必须在家人的同意或陪伴下去西藏。西藏是一片美丽的自然风光：无论湖泊还是高山，都被游客誉为人间最美的天堂，你一年四季都会被这片圣地迷住。春天：桃花环绕，蓝天白云，桃花盛开河谷。
身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，但年龄过大的老人最好有人陪伴。
抵达高原后，宜把动作放慢，多注意休息，减轻心脏负担。老年人更需要在旅店小睡，调节身体状况。高原气候干燥，人要多喝水。在西藏，早晚温差较大，长者应注意身体保暖，适时增减衣服，避免感冒发烧。一旦出现感冒发烧症状，应停止继续旅游，马上就地治疗，或回到海拔相对低的地方。
回到拉萨后，根据体力情况适度游览市区。第10天：离开西藏 根据返程航班时间，安排适当的活动或购物。提前到达机场，准备返程。注意事项：高原环境特殊，老年人应有家人陪同，并事先咨询医生是否适合高原旅行。旅行前应购买旅游保险，以备不时之需。随身携带常用药物，特别是抗高原病的药物。
身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，年龄过大的老人旅游最好有人陪伴。
拉萨适合带老人去玩吗
1、总的来说，西藏有很多适合老年人的旅游胜地。但是，由于西藏的海拔普遍较高，老年人在前往之前应该做好充分的准备，如提前服用红景天等药物来帮助适应高原环境，同时在旅行中要注意身体状况，避免过度劳累。
2、适合！拉萨最应该体会的是慢生活，在这里，你会不自觉的放慢脚步和节奏，随意跟着当地藏民走在八廓街的转经道上，许下一些美好的祝福和愿望。推荐景点：纳木措、拉萨布达拉宫景区、鲁朗林海。
3、带老人去拉萨旅行，以下是一些不可错过的景点：布达拉宫：位于拉萨市区，是西藏最著名的地标性建筑之一。布达拉宫是一座宏伟壮丽的宫殿，也是世界上海拔最高的宫殿。宫内有许多珍贵的文物和壁画，展示了西藏的历史和文化。老人可以参观宫殿内的寺庙、佛塔和经堂，感受藏传佛教的庄严与神秘。
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