飞机去拉萨需要注意什么？飞机到拉萨旅游注意什么

admin 2024-05-05 1 0

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到机场。你要注意时间，因为航空公司规定航班起飞前30分钟停止办理登机手续，所以你最好在起飞前1个小时到机场。办登机手续（也就是换登机牌）。

提前1小时以上到机场，带上你的身份证，进入航站楼后，看信息牌，找到你的航班号，看看在哪个区域是航空公司的柜台，找到对应的柜台，找值机人员换登机牌，如果有行李要托运，在这里办理托运。

网上买的票，如果不需要报销的话，可以不拿纸质机票（也叫行程单），到时拿身份证就可以坐飞机了。

1、如患了感冒，等感冒好利索了再进藏。在西藏注意保暖，千万不要着凉感冒。刚进高原不要洗澡，避免着凉。在高原动作要慢，不要剧烈运动，要休息好。吃饭不要过饱，减少心脏负担。

2、背包行李：选择合适的背包，一般旅行选择45L左右的就足够了。要保证自己所带的物品都可以放置，另一方面也要不能过多增加自己的负担。鞋子：西藏旅游最好是选硬底高帮的鞋，这样可以保护脚步，水和泥沙都不易进入。

3、红景天口服液、胶囊或葡萄糖口服液。因为到拉萨前你不需要吸氧，而红景天临时吃一点是没什么作用。实际上，你必须承受一定的高原反应，这叫适应，后几天你会受益。初次入藏，最好不要坐飞机。

4、坐飞机去拉萨要注意高原反应，刚下飞机不要快速行走或奔跑，尽量减少体力运动，多喝水休息好吃好，就算没胃口也要坚持一日三餐，吃好喝好睡好才有体力抵抗高原反应。

5、去拉萨注意事项初上高原，第一天要休息好，前两天避免剧烈活动和情绪兴奋，前3-5天避免洗澡，尤其是热水澡，以免循环加快加剧缺氧，导致肺水肿。

洗刷、防晒护肤用品：这类型的产品最好是选择便携装，这样简单方便，同时也可以减轻自己的负担。西藏高原气候比较干燥，紫外线强烈，选择护肤品的防晒指数最好是在30以上，还有其他的防晒用品。

飞机到达拉萨，可以坐机场大巴回拉萨。一定要记住“慢”字。慢慢走，慢慢吃，吃东西或喝水时不要太饱。7分钟就够了，否则会增加你的身体负担，高反应来得更快。还是有一部分人，可能是少数。

去拉萨注意事项初上高原，第一天要休息好，前两天避免剧烈活动和情绪兴奋，前3-5天避免洗澡，尤其是热水澡，以免循环加快加剧缺氧，导致肺水肿。

1、坐飞机去西藏会高反吗？坐飞机去西藏会高反，出机场的时候，或多或少会有不适的，当然也有过了6个多小时之后出现高反的。

2、坐飞机去拉萨会有高原反应。拉萨位于高海拔地区。不同人的身体会对高海拔，低氧，空气干燥等问题做出不同的反应，这也决定了高原反应的强弱。在高原出现高原反应后应该注意休息，可以适量喝一点酥油茶。

3、第一种是游客乘飞机进藏，飞机进藏比较快，有些游客身体适应能力比较慢，下了飞机之后有些游客就会出现高原反应，这种情况不只是出现在第一次进藏的人身上，进藏很多次的游客也有可能出现高原反应。

飞机去拉萨需要注意什么？飞机到拉萨旅游注意什么

1、优洛芬能减轻高海拔造成的头疼，口服50毫克，3~4次/日。硝苯地平（心痛定）扩张小动脉，可以减轻肺水肿。适量镇静剂、多种维生素及氨茶碱等都可减轻症状。

2、高原反应的药有很多种，在进西藏的前十天左右，可以服用红景天胶囊或口服液，用红景天（根部泡水，增强抵抗力，进了西藏以后再服用就没太大效果了。

3、可服用一些高原反应药和缓解高原反应的保健食品）景天红花胶囊：功效：提高缺氧耐受力、缓解疲劳、提高免疫力、防辐射、延缓衰老。具有预防、缓解、防止高原反应的发生。

4、·准备一些常用药：景天红花胶囊、乙酰唑胺、速尿地、塞米松等，最好在进藏前四天就服用，或遵医嘱，进藏后可大大缓解高原反应，这些药价钱便宜，普通药店都有销售。

5、预防高原反应的药物：红景天、奥默蓝养片、红花油、葡萄糖等，备用在旅行包里，进山前二天就开始服用，路途也坚持服用，可以有效防止高山反应。

6、常用的预防高原反应的药物：高反正元、红景天、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途也坚持服用，可以有效防止高山反应。刚到高原，每一个人都会感到不同程度的胸闷，气短，呼吸困难等缺氧症状，只是症状明不明显而已。

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