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去西藏要注意哪些问题
证件。去西藏，一定要随身携带证件，比如身份证。去一些景区地方，入门需要先抵押身份证，出来景区后再取回。坐车。
注意穿衣 西藏的气温比较低，但穿衣服也要按照四季来穿，尤其是我们初次去西藏旅游的人，不要少带或者带错衣服。3-5月，休闲、户外、运动装都可以。6-8月，保暖内衣要带一套。
一：预防高原反应。在西藏最可怕的大概就是高原反应了，有的人反应非常的强烈，也有的人能够很快的适应，在进藏前的一两个月就可以先进行一些慢跑的有氧锻炼。
同时，多向有过高原经验的人咨询相关问题。行前注意休息，保证充分睡眠，高原上最忌伤风感冒（减少不必要的洗澡和洗头）。但同时也要避免不必要的心理压力，减少心理负担，才能充分领略壮美河山、民俗风情。
心脏不好的人就不能去拉萨旅游吗
1、不建议去。因为西藏海拔较高，空气稀薄。一般人去了容易出现胸闷气短，呼吸困难，胸痛等症状。心脏不好的人，可能会加重病情，出现意外。
2、不可以。由于西藏地处高原地带，大气中氧气稀薄，对心脏病患者而言，负担比较重，容易诱发心衰，心脏病是冠心病、心脏瓣膜病、心律失常、心力衰竭等疾病，无论是以上哪种疾病，心脏病患者的心脏的泵血能力都会受到影响。
3、心脏不好的人，如急躁、气短、胸闷、心律不齐、高血压，都不适合去西藏，西藏是高原地方，高原缺氧、高原反应、恶心、呕吐，会加重心、肺、肝、肾功能的活动频率，带来很多麻烦，心脏不好的人是不能去西藏的。
4、有心血管病的人，高血压患者肺功能不好的人，这些人都不能去高原旅游，如果得了感冒也要在感冒一个月后再上高原。如果有以上情况执意还去高原旅游，有可能引发高原反应，而且会比较严重，甚至会危及生命。
5、有严重呼吸气管、心血管、心脏、精神方面疾病的人不宜进藏，因此，对于有严重的高血压、心脏病、哮喘、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。
6、身体有疾病的人：有心脏病、高血压、肺不好的人，尽量不要去西藏；如果要去西藏，最好是提前做一个全身体检，做好进藏的准备，在陪同下进藏。
什么人不宜去西藏
就我个人看来，有下面这几类人群，不太适合去西藏这个美丽的地方：拥有高血压、心脏病等疾病人群对于我们普通人来讲，一直生活在低海拔地区，如果突然的情况下，将海拔升高很多，就会出现我们常说的高原反应。
不适宜到西藏旅行的人心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入高原。你如果从未进过高原，那么建议你在进入高原之前，进行严格的体格检查。
患有慢性呼吸系统疾病。3癫痫、精神分裂症或者未获控制的糖尿病。4 严重感冒，发烧或呼吸道感染。5：曾患过高原肺水肿，高原脑水肿，高原高血压，高原心脏病，高原红细胞增多症的。
糖尿病未控制、癔病、癫痫和精神分裂症。正患重症感冒、上呼吸道感染、体温在38℃以上或者体温在38℃以下的呼吸道现象明显者。曾确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、高原心脏病及高原红细胞增长用户和孕产妇。
医学专家认为，有六类人不宜乘坐进藏客车进行高原旅行，尤其是进入3000米以上高海拔地区旅行。他们分别是：1．各种器质性心脏病，显著心律失常或静息心率大于100次／分，高血压Ⅱ期以上，各种血液病，脑血管疾病。
他们在进入高原的初期，发生急性高原病的危险性明显高于其他人、若在高原停留时间过长，也较其他人易患各种慢性高原病。同时由于机体要适应高原环境，肝、肺、心、肾等重要脏器的代偿活动增强，使这些脏器的负担加重。
标签： 西藏拉萨什么人不能去
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