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坐40多个小时的硬座到拉萨有多痛苦?
1、用时大约48个小时，在火车上睡两晚上。每一次都有不同的体验。因为有时候是独自一人，有时候有朋友陪伴。不管是坐硬座还是硬卧，到了在火车上的第二个晚上，都要忍受因为缺氧而引起的各种难受的感觉。
2、从上海到拉萨48个小时的硬座的人其实并不多，至少我这一截车厢的人并不多，青年的话，只有我们6个人。俗称，一群疯子。我们6个人在车子里有说有笑，经常开玩笑说“熬过了这48个小时的硬座，我们就是个有故事的人。
3、吃不消。上海出发，到拉萨全程运行时间在40小时以上，全程硬座，年轻人都吃不消，时间太久无法充分休息。
4、不过乘飞机比自驾和坐火车更容易发生高反，毕竟坐火车不是一下子到达，在火车上海拔的逐渐增高，可以让人体有一个比较缓慢适应过程。但这并不是说，火车进拉萨就不会引起高反，因为主要还是看个人体质。
拉萨几天是去拉萨旅游的最佳时间
1、最佳旅游时间6-9月：这个期间是拉萨一年之中天气最好，气温最舒适的时候，并且当地的氧气浓度也是比较高的的，大家不用太担心会出现高原反应。并且这个时候草原的自然风光也是最美丽的，所有的生态环境都到了一个最佳的状态。
2、所以，在这里的建议是，至少玩2天，基本玩3天，再多加时间也可以。什么时候去最好 拉萨虽然地处青藏高原，海拔3650米左右，但其实拉萨在一个小盆地里。拉萨往东、往西、往北均要翻越海拔5000米左右的山。
3、拉萨周边羊卓雍措：距拉萨单程2小时车程，半天即可往返拉萨。建议上午去羊卓雍措，因为光线好。纳木措：距拉萨单程5小时车程，一日游需要早出晚归。
4、秋季（9月-11月）秋季是去拉萨旅游的另一个黄金时间段。此时天气凉爽宜人，湛蓝色的天空和五彩缤纷的枫叶构成了美不胜收的风景线。同时，在这个季节里可以欣赏到难得一见的冬虫夏草等特产。
5、拉萨6-9月去旅游最合适。拉萨是西藏的首府，是西藏交通最发达的地方，也是许多人进藏的第一站。6-9月是拉萨气候最好、氧气浓度最高、自然风景最美的时间，此外10-1月可以避开十一国庆节等旺季，去享受高原上的阳光。
在西宁呆2-3天再去拉萨是否高原反应会轻一些
会好一点，但是影响不大。西宁不算太高，2200米左右，大部分人出现 高原反应 是在海拔2500米左右，拉萨是3500米，跨度很大的。如果你担心高原反应，可以用氧健能。
是的，先去西宁适应是有用的。由于西宁的海拔高度较低，可以使人慢慢适应环境并进行调整，这有助于减少后面更高海拔行程中可能产生的高原反应。在前往拉萨之前，先去西宁是一种比较安全的做法。
行程安排：如果从西宁到拉萨的行程安排比较紧张，可能需要游客在短时间内适应高原环境，因此可能会出现高原反应。如果行程安排比较宽松，有足够的时间进行适应，那么出现高原反应的概率可能会降低。
去拉萨玩几天合适拉萨旅游最佳时间
1、去西藏旅游，准备一周的游玩时间，10天或者是半个月的游玩时间都可以，但是游玩时间越长费用越高。
2、西藏旅游大概10天的时间比较合适。7至10天左右的时间是较为常见的西藏旅游天数，适合有一定时间和预算的游客。在这个行程中，游客可以游览拉萨及周边的景点，还可以安排一次前往林芝的行程，欣赏美丽的桃花和雅鲁藏布江大峡谷。
3、所以，在这里的建议是，至少玩2天，基本玩3天，再多加时间也可以。什么时候去zui好 拉萨虽然地处青藏高原，海拔3650米左右，但其实拉萨在一个小盆地里。拉萨往东、往西、往北均要翻越海拔5000米左右的山。
4、去西藏旅游建议最少一周时间。一周的时间不仅可以去到西藏日喀则、纳木错、林芝、羊湖这些主要景点，还可以感受到西藏的自然风景和人文景观。西藏自治区位于中国青藏高原西南部。
5、计划去西藏的旅行一般都是推荐10天以上，但是如果时间没有那么多，你可以选择合适的时间去游玩部分景点，下面就推荐一下短时间旅游景点的行程规划，一起看看吧。
西藏九日游简介
1、Day8：扎什伦布寺——拉萨 西藏最美的风景都在路上 Day9：八廓街——药王山观景台（拍人民币地点）——前站牦牛酸奶坊（网红照片墙）——晚上去重庆。
2、九日游半自助游：青藏铁路九日游线路（西宁-拉萨-林芝-日喀则-拉萨）：各地/西宁/青海湖/塔尔寺/拉萨/日喀则/林芝/各地景观特色：穿越亚洲脊梁昆仑山，进入中国最大的无人区可可西里，长江源头第一桥脱脱河大桥。
3、西藏旅游景点介绍之概况西藏自治区位于中华人民共和国西南边陲，青藏高原的西南部，东经78°25′至99°06′，北纬26°44′至36°32′之间。
4、详细行程西藏之旅（3-4天）第一天：深圳——（贵州省黔东南州）肇兴洞村行程约800公里。肇兴侗寨风景很美，寨子很有特色。建议去参观一天。第二天：肇兴侗寨肇兴侗寨被称为最大的侗寨，属于特色鲜明的一个寨子。
5、简介 西藏博物馆是由国家直接投资兴建的西藏自治区唯一一座国家一级博物馆。 1999年10月，中华人民共和国成立50周年和西藏民主改革40周年之际落成开馆。
标签： 两天一夜去拉萨
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