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一个人去拉萨旅游攻略
1、首先要带好个人的有效身份证件，出发前做一个，全身的健康体检，看是否适合，到高原旅游，主要是为了预防去一些景区的高原反应。出发前，多做一些身体锻炼，调整一下饮食结构，也可以带一些预防高反的药品。
2、出租车：拉萨市区比较小，围着拉萨绕一圈20块钱差不多，平常出行10块钱的样子，旅游旺季会有一定程度的上浮，也有滴滴车可供选择。 公交车：公交车1块钱一个人，不过在拉萨旅行的话坐公交车的机会不多，大家更愿意多走走看看城市的风景。
3、最后，一开始不要一直吸氧气，因为高原氧气稀少，如果你一开始就一直吸入氧气，会导致一种依赖性。虽然一开始会感觉很舒服，但是后面产生依赖性之后，就觉得氧气一直不够，导致整个人在行动过程中把大量的精力都放在吸氧上了。
拉萨必游景点拉萨旅游攻略
布达拉宫：是西藏古代宫殿建筑的代表之一，也是西藏文化的象征。布达拉宫被誉为“世界屋脊上最美的宫殿”，内部建筑极富特色，深受游客喜爱。大昭寺：是藏传佛教的重要活动场所之一，位于拉萨市区心脏地带。
布达拉宫是拉萨的标志性建筑，也是西藏文化的象征之一。它位于市中心的红山上，建于公元七世纪，是世界上最高的宫殿之一。在它的内部，您可以欣赏到美丽精致的壁画、佛像和其他藏族文化遗产。
夏寺 夏寺是拉北环线上不行错过的处所，这座寺庙藏于林周强嘎乡一处山坳间，夏寺因其颜色明快的108座佛塔而着名。
这些拉萨旅游景点都是我们游客去拉萨旅游时必须游玩的景点。——住宿——拉萨住宿比较完善，从星级酒店宾馆、到青年旅社、再到特色家庭客栈，可选择余地很多。
去拉萨三天怎么玩
1、第一天：抵达拉萨，入住酒店后休息，适应高原环境。第二天：参观布达拉宫、药王山、罗布林卡，游览哲蚌寺。第三天：前往大昭寺、八角街，参观色拉寺。第四天：前往纳木错湖，欣赏湖光山色。第五天：返回拉萨，休息一天。
2、布达拉宫提前在派对上预约，开放时间冬天9：00-5：30，夏天8：00-6：00。我们早上去了那里。预约点在左边。带上身份证就行了。参观免费。大昭寺广场来自世界各地的人们将聚集在这里。拉萨是佛教圣地。
3、如果时间允许，我们建议你步行去，这样你可以慢慢欣赏沿途的风景。逛完大昭寺，再看看大昭寺周边的八廓街，这是拉萨最繁华的商业街。你可以在这里买一些纪念品，但在这里购物时你应该学会讨价还价。第三天，建议你去纳木错。
4、所以建议各位来到拉萨第1天不要走太多的路，应该去一些比较休闲的地方休整之后，我们就可以玩一玩游览一下布达拉宫，然后再登上药王山的高峰。
西藏五天四夜跟团旅游攻略+行程+路线+费用
纳木错一日游200每人，含门票，不含餐。羊湖一日游120每人，不含门票(40)，不含餐。后来我们发现东措那边的旅行社报价更低，120含门票，还包送机场。给同行的家人推荐了。
价格在3200元左右，线路游玩拉萨-林芝-波密-米堆-然乌湖6晚7日游，价格在3900元左右。以上价格仅供参考，拉萨接团拉萨送团，具体的当季价格根据市场行情走。
跟团游与自助游的价格是不一样的。总体来说，跟团游价格会相对比较高一点。如果选择经济一点的大概4000-6000元左右。自己走省钱，自由，操心多些。但价格会便宜一点。拉萨市内景点布达拉100元，大昭寺60元，罗布林卡80元。
一般国际青旅或者客栈游玩方面能够参团或者拼团，花费大概5000元~12，000元以内，个人旅行需要5000元左右。
跟团游也更节省时间，出发去景点返回的过程当中，旅行社都会有计划的进行，游客不会担心买不到票或者时间延误的状况发生，所以综合因素，对游客来说选择一个靠谱的西藏旅行社非常重要。
天数：按照出行的天数计算拼车的价格，有的行程游玩的天数比较多，当然拼车的价格也更高。人数：一般的川藏线越野车可以乘坐四位游客，如果是三个人想拼一辆车，价格也会比四个人拼一辆高一些。
标签： 旅行社西藏拉萨旅游怎么安排
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