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西藏旅游注意事项避免高反
应选择高热量易消化食物。睡眠时可采用半卧位，以减轻心肺负担。
行李越少越好，但必须够用。由于西藏早晚温差大，要带够衣服，注意保暖。如果要野营的话，还要带上睡袋。高原反应：高原反应表现为头痛，头晕，兴奋失眠，胸闷，呼吸加快，食欲不振，呕吐，腹泻，腹涨等。
避免寒冷防冻，注意保温，主张多用高碳水化合物饮食。避免烟酒和服用镇静催眠药，保证供给充分液体。上山前使用乙酰唑胺，地塞米松，刺五加，复方党参，舒必利等药对预防和减轻急性高原病的症状可能有效。
去高原千万要注意保暖，预防感冒。高原上感冒会加重高反症状，容易引发肺水肿。以上就是我总结的预防高反的五条措施，也许不全面，希望有经验的旅友帮忙补充完整。
进藏前的一个星期如果有锻炼身体的习惯，应该停止对身体的锻炼，让身体机能恢复平衡。刚来西藏不要做剧烈运动，多休息、多喝水，也有利于高反的预防。
还有如果说高原反应比较厉害，那么最有效的办法就是带一个小的氧气罐，在吸过氧之后，快速的下撤到海拔较低的地方。
六月拉萨旅游指南六月拉萨旅游指南
1、市外有四条线，拉萨——林芝——然乌湖；拉萨——日喀则——珠峰；拉萨——阿里；拉萨——山南。本人主推的景点有：纳木措、羊卓雍湖、珠峰、扎什伦布寺、林芝一线，米堆冰川，鲁朗林海等。因山南和阿里没去，就不说喽。
2、开放时间：9：00-16：00用时参考：3小时交通指南：拉萨市内公共交通，出租车10元，三轮车3-5元可抵达。
3、网页 资讯 视频 图片 知道 文库 贴吧 采购 地图 更多 搜索答案 我要提问 百度知道提示信息知道宝贝找不到问题了_！ 该问题可能已经失效。
4、年6月可以去拉萨。6-9月雨水充足，适合旅游。 拉萨六日游目前进藏路线有五条：——青藏线、川藏线南、川藏线北、滇藏线、新藏线。我先简单介绍一下每一行。青藏线：世界上最长的柏油路。
5、-12月：拉萨此时不是旅游旺季，游客会少一些。大家玩的时候会比较舒服，可以在高原的阳光下享受沐浴，感受安静的氛围。布达拉宫布达拉宫是印在人民币上的风景。也是国内很有代表性的景点。
6月去西藏合适吗
从景色的视角而言的话，6月到9月初应当是最好月份，4-5月、10月中旬其次。8月风景由于多雨的缘故可能会受到影响，但是不影响游客的出行。
六月去西藏去正好。这段时间西藏的温度比较适宜，而且氧气也比较充足，进藏的话，大家产生高原反应的几率会比其他时间段小很多。而且此时景色最好，也是旅游旺季。
月-9月份去西藏旅游好。4月份进藏，到林芝看桃花，这时候满山的野桃树，特别美； 6-9月份内地很热，这边天气好，可以进藏避暑，而且这个季节西藏的风景是最美的，这几个月是旺季；其中8月最旺，因为这个时节风景最好。
月-10月是拉萨旅游旺季。根据资料查询可知拉萨最佳旅游时间是6到10月份，那时候拉萨气候温和清爽，风景也是最美的时候，是一年中拉萨自然景色最赏心悦目的时候，整个城市郁郁葱葱。
拉萨：6-9月最佳。拉萨是西藏的首府，是西藏交通最发达的地方，也是许多人进藏的第一站。6-9月是拉萨气候最好、氧气浓度最高、自然风景最美的时间，此外，10-12月可以避开十一国庆节等旺季，去拉萨享受高原上的阳光。
月到9月份去拉萨旅游最好。拉萨是西藏的首府，是西藏交通最发达的地方，也是许多人进藏的第一站。
什么时候去西藏旅游最好?为什么?雨
西藏旅游的最佳季节是4-10月份。每年的7-9三个月被称为西藏的“黄金季节”，是旅游旺季，从气候条件来看，选择4-10月份进藏最为适宜。
每年的6-9月是去西藏旅游的合适时间。 因为6-9月是西藏气候最好、氧气浓度最高、自然风景最美的时间。冬季的西藏比较寒冷，加上高原反应，所以建议春、夏、秋三季去西藏旅游比较好好。
去西藏旅游最佳时间是5月下旬——10月中旬。
每年的4~5月和9~10月是去西藏旅游的合适时间。4~5月 每年的4~5月，是西藏旅游平季，这个时间是每年旅游淡季向旺季的过渡时期。
原因如下：去西藏旅游的合适时间大致是每年的5月底到10月底。它it’去得太早或太晚都不合适。冰雪未融化或开始下大雪，景区道路可能封闭交通。许多高原湖泊仍然冻结，可能我看不到蓝色的水。
拉萨旅游旺季什么时候拉萨旅游景点推荐
1、拉萨5-10月份去旅游最合适。每年的五月份到十月份是去拉萨旅游的最佳时间，这个时候的氧气充足，气候宜人，其他的时间这里的气候比较干燥，很多的景区都会被封闭起来，不适合游览。
2、每年的3月、4月、7月、8月是拉萨的旅游旺季，也是西藏最合适的旅游季节。每年的4月份进藏，到林芝看桃花，这时候满山的野桃树，特别美。
3、最佳旅游时间6-9月：这个期间是拉萨一年之中天气最好，气温最舒适的时候，并且当地的氧气浓度也是比较高的的，大家不用太担心会出现高原反应。并且这个时候草原的自然风光也是最美丽的，所有的生态环境都到了一个最佳的状态。
4、每年的7-9月份是去拉萨的最佳旅游季节。拉萨市地处喜玛拉雅山北侧，受下沉气流的影响，全年多睛朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑。属高原季风半干旱气候。
5、拉萨的最佳旅游时间是夏秋两季。这时的气候温暖而湿润，不似冬春的干燥多大风。拉萨素有“日光城”之称，日照时间长，气候温和，夏无酷暑，冬无严寒，全年最高温在夏季6月份，最低温在冬季1月份。
西藏旅游什么季节合适
1、西藏旅游的最佳季节是4-10月份。每年的7-9三个月被称为西藏的“黄金季节”，是旅游旺季，从气候条件来看，选择4-10月份进藏最为适宜。
2、每年的6-9月是去西藏旅游的合适时间。因为6-9月是西藏气候最好、氧气浓度最高、自然风景最美的时间。冬季的西藏比较寒冷，加上高原反应，所以建议春、夏、秋三季去西藏旅游比较好好。
3、去西藏旅游最佳时间是5月下旬——10月中旬。
4、拉萨：6-9月最佳。拉萨是西藏的首府，是西藏交通最发达的地方，也是许多人进藏的第一站。6-9月是拉萨气候最好、氧气浓度最高、自然风景最美的时间，此外，10-12月可以避开十一国庆节等旺季，去拉萨享受高原上的阳光。
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