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大学生组团计划去拉萨游玩,需要做哪些准备?
1、应急的药品：预防高反的药物和一些常备药品都需要准备一些，防止到拉萨出现身体不适的症状，预防水土不服、晕车、高反、感冒等。
2、首先就是身体条件上的准备，因为拉萨属于西藏，海拔是比较高的，对一般人的身体素质有一定的要求，身体孱弱的人不建议参加。然后还要有一定的资金支持，出门在外，穷家富路。
3、如果要去拉萨游玩，那我认为一定要做好以下三个准备。第1个就是要带有足够的衣物，因为拉萨那些地方它的昼夜温差比较大。第2个就是要先了解这边有哪些景点，并且计划好去这些景点的路线。
4、适应性训练：提前1-3个月开始坚持每天骑车或坚持每天长跑训练耐力。（2）装备准备：选购自行车及相关必需装备，并适当进行修车训练。
5、拉萨旅游前应充分休息，保持良好的身体状况， 建议不要带着严重的感冒入藏。可在出发前提前半个月每日含服西洋参片可有效预防高原反映，或服用一些诺迪康、红景天、高原安等增加免疫能力、缓解高原反应的药物。
西藏拉萨比较正规的旅行社
西藏中国国际旅行社：西藏中国国际旅行社是拉萨市的一家大型旅行社，拥有丰富的旅游资源和专业的导游团队。该旅行社提供的旅游产品涵盖了拉萨及周边地区的各种线路，包括跟团游、自由行、定制游等，能够满足不同游客的需求。
拉萨旅行社排名前十名：西藏青年国际旅行社、西藏旅游总公司、西藏中国旅行社、拉萨市旅游公司、西藏茶马古道国际旅行社、西藏山南国际旅行社、西藏圣鑫旅行社、拉萨之鹰旅行社、西藏西部圣舟旅行社、玛旁雍措国际旅行社。
西藏茶马古道国际旅行社（西藏昌都国际旅行社）西藏昌都国际旅行社出资方是西藏昌都旅游局，经营全国各地来藏旅游接待。西藏山南国际旅行社 西藏山南国际旅行社是西藏本地外宾接待量最大的旅行社，在全球设立外宾接待站。
地址在拉萨市城关区公德林街道。西藏山南中国国际旅行社，地址在拉萨市北京西路6号。西藏圣地国际旅行社，地址在拉萨市林廓东路6号喜马拉雅饭店南侧。西藏和顺阳光旅行社，地址在拉萨市金珠西路33号。
拉萨市旅游公司，成立于1985年，国营，提供西藏拉萨周边旅游接待的服务。西藏茶马古道国际旅行社，出资方西藏昌都旅游局，经营全国各地来藏旅游接待。
拉萨旅游跟团游:探索神秘的西藏之旅
拉萨旅游跟团游：探索神秘的西藏之旅 拉萨，位于中国西藏自治区的首府，也是西藏文化的中心，是西藏旅游的必经之地。这里有著名的布达拉宫、珠峰、山谷、湖泊等众多自然风景，也有藏传佛教的古老庙宇，以及独特的宗教文化。
拉萨，西藏最大的城市，也是西藏的政治、文化、宗教中心，拥有着许多独特的景点，令人叹为观止。它位于青藏高原上，被称为“天空之城”，其神秘绝美的风光及其独特的宗教文化，吸引着众多游客前来探索。
第一站，我们将前往西藏的首府拉萨。拉萨是西藏的政治、文化、宗教和经济中心，也是我们探索西藏文化的最佳起点。
拉萨旅游攻略游
去拉萨旅游的最佳季节集中在九月份，此时拉萨市区温度在25度-30度左右，日光照射强烈，空气比较干燥。需要特别注意的有三件：适应高原反应、防晒和保湿。
拉萨周边一日游：纳木错、羊卓雍错。日喀则地区：扎什伦布寺、玛旁雍错、珠峰大本营、冈仁波齐。林芝地区：南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江大峡谷。西藏海拔高，阳光直射，偶尔还会有沙尘雨雪天气，需要备好万全之策。
拉萨是西藏自治区的首府，也是西藏最重要的政治、经济和文化中心。这里拥有壮丽的自然风光和深厚的藏传佛教文化，是许多人梦寐以求的旅行目的地。
羊卓雍措：羊卓雍措是拉萨周边最美丽的湖泊之一，也是西藏三大圣湖之一。湖泊周围有壮丽的雪山和草原，是一个理想的休闲和观光地点。此外，拉萨还有许多其他的景点，如色拉寺、扎什伦布寺、八廓街等，都值得一游。
去拉萨旅游攻略和费用是多少
1、八廓街：八廓街是拉萨市区最繁华的商业街之一，也是游客购物和品尝美食的热门地点。这里有各种藏传佛教文化商品、工艺品和当地特色小吃，是体验拉萨城市生活和文化的好去处。
2、天津到拉萨一共3673公里，需要8天时间，单程花费约8000元。
3、根据各大旅游网站报价去拉萨旅游需要花费3000-5000元左右。拉萨的消费水平还是比较高的，再加上旅游费用还受到交通、旅游天数、餐饮、住宿、购物等因素的影响，具体去拉萨旅游要多少钱是需要视行程而定的。
拉萨旅行社排名前十名
西藏拉萨比较正规的旅行社：西藏中国青年旅行社拉萨分社、西藏青年国际旅行社、西藏中国旅行社、西藏茶马古道国际旅行社、西藏第三极特种国际有限公司等。
西藏旅行社排名为：西藏旅游股份有限公司、西藏青年国际旅行社、西藏中国青年旅行社、西藏茶马古道国际旅行社（西藏昌都国际旅行社）、西藏山南国际旅行社等。
西藏中国国际旅行社：西藏中国国际旅行社是拉萨市的一家大型旅行社，拥有丰富的旅游资源和专业的导游团队。该旅行社提供的旅游产品涵盖了拉萨及周边地区的各种线路，包括跟团游、自由行、定制游等，能够满足不同游客的需求。
西藏青年国际旅行社。西藏旅游总公司。西藏中国旅行社。拉萨市旅游公司。西藏茶马古道国际旅行社。
西藏春秋旅行社有限公司，是上海春秋全资子公司，在上海设有接待处。8 西藏第三极特种国际有限公司，接待游客量排名当地前列。西藏极地探险国际旅游有限公司，探险旅游业的先锋者。
西藏中国青年旅行社挺不错的，我们公司很多旅游项目都是跟他们合作的，算打个小广告吧呵呵。本人就是从西藏圣洁导游服务中心出来的，当然不错啦。
标签： 拉萨游跟团
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