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5月下旬去西藏旅游要带哪些东西
1、身份证当然是必带之物了。不仅是开房必须，很多地方也是都需要检查身份证的。如果你自驾的话，在西藏的一些加油站加油也是需要出示身份证的。还有就是驾驶证（自驾必带）各类能给你带来优惠的证件，比如学生证。
2、进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。
3、长袖上衣、毛衣；对于特殊旅游或去阿里、藏北、川藏线旅游，建议带：睡袋（防寒）、床单（防脏）、羽绒服、旅游鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、刀具、绳子。
去拉萨穿什么衣服
1、冬季的拉萨白天可以选择穿保暖套装、加绒加厚卫衣，加绒休闲裤、鞋子。晚上降温之后，要记得穿上厚实保暖的外套，最好选择穿羽绒服或冲锋衣御寒保暖。
2、白天：衣服休闲装、户外装、运动服等都行。外套尽量选择双层或薄棉的；内搭保暖内衣，毛衣或保暖套装类。如果怕冷、体质弱者可适当添加。
3、衣物：拉萨白天和晚上温差较大，建议携带厚衣服、薄衣服、羽绒服、保暖内衣、帽子、手套等。同时，由于紫外线较强，建议携带墨镜、遮阳帽等防晒用品。
4、如果你来这里，你只需要穿一件里面有外套的外套。这在北方是不现实的，所以拉萨还是有很多景点。还有一点要补充的是，这里高原反应很强，一定要穿宽松的衣服，很难呼吸。
5、八月份的拉萨气候宜人，平均温度是12℃~23℃。白天平均23℃，白天可以穿薄点的长衣长裤，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等清凉透气的衣服。
5月初西藏自助游需要带什么东西
1、西藏海拔高日照强烈，带好墨镜、太阳帽（遮阳帽）、防晒霜等防晒物品。夏天进入西藏旅游，也不要穿短袖，除非你全程都打着遮阳伞，还能够在身上涂上厚厚的防晒霜。
2、去西藏旅游需要带：旅行箱或双肩背包、衣物和鞋、卫生用品、手表、手电筒和干电池。旅行箱或双肩背包：根据出门的远近可以分为装衣物的大箱子、带锁的旅行箱和旅游时的轻便背包。
3、去西藏自驾旅游要准备：车子用品、衣物、生活用品、证件及银行卡、护肤用品。
五一去拉萨穿什么衣服合适
帽子、头巾、口罩、太阳镜、围巾、披肩、羽绒服或抓绒外套等。你必须带一件厚衣服。进藏后，下地域很多地方晚上都很冷，注意保暖。除了个人常备药，类似感冒发烧跌打损伤的药，拉萨很多药店都有卖，不用特意准备。
服装类 ， 淡季时西藏的天气温度已升高，但还是要穿毛衣毛裤的，再带上一件抓绒的外套和一件厚的冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。3物品类 防紫外线的墨镜，防晒霜，雨伞，相机，多带一手机备用。
建议薄衣服和厚衣服都带一点，要多喝水，并且做好皮肤的保湿工作！冬季（12月至来年2月）气候寒冷、异常干燥。像纳木错等很多地方已经不适合旅游，但是拉萨等还是可以的，建议带厚一点的羽绒服，多喝水注意皮肤的保养。
衣着——51期间还是比较冷的，建议准备深秋及冬装。饮食——川藏线以川菜为主，青藏以清真为主，拉萨、日喀则可吃的比较多。
西藏海拔高日照强烈，空气干燥，请携带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。
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