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西藏旅游注意事项和必备物品
准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。去西藏旅游需要随身携带的物品：洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜，做好防晒措施。准备羊毛衫、保暖内衣等，冬季气温比较低，更要注意防寒抗冻。
去西藏旅游需要带：旅行箱或双肩背包、衣物和鞋、卫生用品、手表、手电筒和干电池。旅行箱或双肩背包：根据出门的远近可以分为装衣物的大箱子、带锁的旅行箱和旅游时的轻便背包。
西藏旅游注意事项和必备物品如下：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。
西藏旅游必备物品之药品 抗高反 西藏地处高原，大部分客人进藏会或多或少会有高原反应，只要注意休息饮食得当，自然会慢慢适应。为了防止发生严重的高原反应，可适当准备一些抗高反药品，如：高原安、红景天、诺迪康胶囊等。
去西藏需要准备什么
1、去西藏要准备的东西有：药品、防晒霜、衣物、太阳镜、睡袋、边防证等等。
2、去西藏准备个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。
3、去西藏需要准备的东西有：身体状况和健康、衣物和鞋子、行李、旅游保险、现金和信用卡。身体状况和健康 由于西藏位于高原地区，游客需要做好高反的准备。
4、衣服类：西藏早晚气温还有点清凉，外套可以选择一件厚点的羽绒服，裤子可以选择厚点的运动服，里面再加件秋裤即可。
进藏露营对睡袋有什么要求?
1、睡袋主要有羽绒睡袋、化纤棉睡袋和抓绒睡袋三种，如果是去西藏，在购买前先要确定当下季节最低的温度，然后根据睡袋温标选择合适的睡袋，比如新藏线或阿里，最低温度可达零下40多度，就可以选择羽绒睡袋。
2、温标：根据您所在的地区和预计的气温选择睡袋。如果您在寒冷的地方露营，建议选择保暖性较好的羽绒睡袋；如果您在温暖的地方露营，可以选择夏季睡袋或薄款羽绒睡袋。类型：根据您的需求选择睡袋。
3、选择：去西藏不建议选择真空棉、等棉类的睡袋，如果不住帐篷，也不需要带睡垫之类的东西，当然不怕重 的话可以带一些防潮布。
4、其实只要不登珠峰，不去SHEN湖露营，根本就不用睡袋。墨脱有补给站、旅社，阿里有兵站。实在要用，就一般的5--10度的都可以。那些零下地、双层的、专业的、昂贵的不必。
标签： 去西藏旅游需要带睡袋吗
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