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六月拉萨旅游指南六月拉萨旅游指南
（1）参与转经：在拉萨的许多寺庙和宫殿周围都有转经的活动，游客可以体验这一藏传佛教的传统仪式，感受虔诚的宗教氛围。
其实他们无论从哪里坐火车去拉萨，都要在西宁换乘氧气列车，西藏一路的美景都是从西宁开始的。所以建议想坐火车来拉萨的朋友可以选择飞到西宁，然后一路坐火车到拉萨。
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老妈67岁了,一直想去西藏,怕她会有高原反应,怎么办?
1、需要准备红景天的药物能够减少压力，反应比较大的话，可以在头两天吸氧或者是输液，这样才可以缓解心脏的压力。去西藏之前一定要提前做一个身体检查，旅游的时候动作要缓慢一些，不要太着急。
2、比如感冒药、肠胃药，而且如果大家的身体指标比较差的话，那么去西藏的时候就要准备好一些氧气。因为大家去西藏之后都会出现缺氧的症状，所以大家要准备好一些氧气罐。
3、旅游中，一旦出现高原反应，服用葡萄糖液，口服西洋参含片，也能缓解疲劳。
4、轻微高反是正常现象，不要过于恐惧，调整心理，喝点葡萄糖，或调整呼吸躺下休息。可以用速达养含片，快速缓解高原反应的同时，改善高原睡眠质量。害怕缺氧，就准备一瓶氧气。
5、专家建议，初入高山者如需进4000m以上高原时，一般应在2500～3000m处停留2～3天，然后每天上升的速度不宜超过600～900m。到达高原后，头两天避免饮酒和服用镇静催眠药，避免重体力活动，轻度活动可促使习服。
6、如果你有同样严重的高原反应症状，建议你在拉萨供氧宾馆住一两天，休息一下。高原反应期间，不要去海拔太高的地区游玩和游览。高原反应也很严重。有的游客身体不好，伴有高血压、心脏病等一些症状，或者感冒期间去西藏旅游。
暑假去哪里旅游比较凉快?
暑假适合旅游的地方有：昆明、哈尔滨、丽江、贵阳、青岛。昆明 昆明是中国著名的“春城”。这里全年平均气温15度，但夏天七八月份可以保持在22度左右，更高气温不会超过31度。在国内很少见，极其适合人们夏季居住。
暑假比较凉快的去处有：北戴河，鸡公山，莫干山，庐山、合河口避暑胜地。北戴河 北戴河，位于河北省秦皇岛市，这里自然环境优美，有金色的沙滩，辽阔的大海，清新的空气和四季皆宜的气候，是人们旅游休闲的理想场所。
暑假旅游比较凉快的地方有六盘水、长白山、北戴河、张家界、九寨沟和连云港等。
丽江。丽江位于滇川藏大三角文化交汇地，是古代“南方丝绸之路”、“茶马古道”必经地，多种文化交融并存、多种民族和睦相处。
暑期避暑好去处有：冷家坝、武夷宫、黄岗山、寨英村古建筑群、大红袍景区。冷家坝：四周层峦叠嶂、绿岭逶迤，古木参天、枯藤倒挂、鸟语花香，原始森林遮天闭日。
七十多岁的老人想去西藏旅游,什么季节去好?
1、西藏旅游的最佳季节是4-10月份。每年的7-9三个月被称为西藏的“黄金季节”，是旅游旺季，从气候条件来看，选择4-10月份进藏最为适宜。
2、总的来说，夏季和秋季是去西藏旅游的最佳季节。在这个季节里，你可以享受到西藏独特的自然风光和文化体验。所以，如果你计划前往西藏旅游，最好选择在这个季节里前往。
3、气温：春季是西藏最早到达的季节，最佳的旅游季节是在4月初至6月初之间。此时，昼夜温差较大，但是晴天多，平均气温在10-15℃之间。但是，夜间温度会降至0℃以下，记得带上棉衣和保暖的睡袋。
标签： 老人带大妈去西藏避暑
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