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去西藏需要注意些什么?
1、注意高反和适应期。西藏地势高，氧气稀薄，旅客容易出现高原反应。初到高原要注意适应，避免过度疲劳和剧烈运动。行程安排上应逐渐升高海拔，以帮助身体适应高原环境。
2、去西藏的注意事项：西藏的天气是超级干燥的，一定要及时补水，做好防晒工作，可以携带比较油性的润唇膏，有些人甚至会鼻子出血，不用担心，只是气候干燥形成的，多喝水就好了。
3、去西藏需要注意的问题就是一定要遵守当地的风俗习惯，如果去藏民家中参观的话，千万不要去踩藏族朋友家里的门槛，这是一种非常不尊重藏族朋友的行为，而且在藏民家中男女是分开坐的，男的坐左边，女的坐右边。
4、以下是西藏旅游需要注意的事项：藏北是西藏海拔最高的地区之一，平均海拔在4500米以上，医疗卫生条件又差，没有完全适应高原气候的旅行者最好在拉萨多适应几天。
5、去西藏游玩要注意什么呢？拉萨海拔3700建议到西藏之后可以从海拔从低到高进行游玩让身体有一个适应的时间。进入高原后，前两天避免剧烈活动及做重体力劳动，保持良好的睡眠。注意休息。
6、去西藏需要准备的，和注意事项 关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
西藏拉萨适不适合老人和小孩游玩
岁以上的老人不建议进藏。如果身体底子好的老人，也建议不要直接坐飞机进藏，和家人陪同从西宁坐火车进藏。因为高海拔地区，老人容易出现高原反应，不只是缺氧，还有耳鸣、头晕、心跳加速等症状，体质较弱的人还会晕厥。
儿童是可以去西藏旅游的，但是需要考虑到孩子的身体情况。西藏在夏季的时候，平均气温也就在二十度左右，早晚或者偶尔下雨的时候，温度更低，大概在十度左右。
而对于身体状况良好的小孩，只要掌握好高原反应的防范措施，带他们去西藏也是可以的。其次，要考虑旅游路线和行程安排。西藏地域辽阔，不同的景点之间距离较远，而且交通不便利，所以在行程安排上需要有充分的时间准备。
孩子年龄太小不建议进藏旅行，建议选择其它正常海拔的旅行线路。
岁的孩子可以去西藏旅游，但是需要做好充分的准备，以适应高原环境。 行程安排：在规划行程时，要考虑到孩子的身体状况和适应能力，尽量避免过于紧张或过于奔波的行程。
适合！拉萨最应该体会的是慢生活，在这里，你会不自觉的放慢脚步和节奏，随意跟着当地藏民走在八廓街的转经道上，许下一些美好的祝福和愿望。推荐景点：纳木措、拉萨布达拉宫景区、鲁朗林海。
老年人去九寨沟要注意什么?
九寨沟适合70岁老人去，但需要注意以下几点： 老人若有高血压、心脏病、毛细血管扩张症、偏头疼、感冒等病时，切勿去九寨沟。 建议老人提前准备一些抗高原反应的药物或者氧气瓶。
提前两周预定好酒店，确保有合适的房间供应。 旅游期间，记得要带好口罩和消毒用品。 由于九寨沟气候较凉，建议带上保暖衣物以及防寒药物。 在行程中要注意老人和小孩的饮食偏好和需求，合理安排餐饮。
合理安排行程：九寨沟景区比较大，建议提前了解景区的地图和路线，根据父母的健康状况和兴趣爱好，合理安排行程，避免过度劳累。 注意安全：在九寨沟景区内，有些地方可能存在安全隐患，需要特别注意。
他们应该少喝酒，多吃蔬菜和水果，而不是剧烈运动，以防止高山反应。对于年老体弱者，要准备好常用药品，最好是小氧气瓶。建议带着孩子的年老体弱的朋友和摄影师、徒步旅行者去九寨沟玩两次。
西藏旅游安全注意事项有哪些
磕长头相信很多朋友都会在西藏的公路上看到很多，很多虔诚的在磕头的藏民。他们这些人主要是拉萨的信徒，他们就会一直从出发的地方磕头到拉萨。
到西藏旅游的注意事项有持有有效的旅游证件与健康证明、提前了解天气和气候情况、注意防晒和保暖、合理安排行程、饮食安全与节制、尊重当地文化与信仰等等。
进藏前应充分休息，有条件者可提前3天服用红景天胶囊以便提高适应高原反应能力。刚下飞机抵西藏时马上感觉不到高原反应，一般情况下24小时后会有高原反应，根据每人身体状况不同，高原反应情况不尽相同。
去西藏旅游的注意事项是：了解自己是否适合前往、对高原反应有一定的认知、尊重当地人的习俗、注意乘车安全、注意穿衣。了解自己是否适合前往 西藏位于青藏高原西南部，平均海拔在4000米，一直都有“世界屋脊”的称号。
进藏旅游的注意事项 有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的.感冒进藏。
标签： 老人进藏注意事项
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