体质好的人去西藏？体质好的人去西藏会怎么样

admin 2023-11-02 1 0

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去青海没什么高原反应，但不代表去西藏也不会有高原反应，它并不是一回事。建议去西藏之前，一定要把准备工作做好，防止高原反应到来时，没有足够的思想准备，影响你的旅行生活。

到西藏一般不需体检，没有以上几种严重疾病的人都能去西藏。建议进藏前不要刻意的锻炼身体，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在西藏心脏的负担，反而容易引起高原反应。

一般来说，大部分人来西藏旅游都是没有问题的，除了某些人身体患有严重疾病的。

西藏特殊的高原环境，对身体会有一定的影响，因此，到西藏旅游之前一定要去医院作身体检查，在肯定自己心肺等主要脏器没有毛病的前提下，才能启程。

体质好的人去西藏？体质好的人去西藏会怎么样

高原反应。这东西比较怪，身体好，未必就适应，身体弱的，也未必受不了。带着点抗高原反应的药吧。

广西距离云南很近，或者你可以走滇藏线从广西到丽江，再从丽江的青旅找驴友，那边很多的。

广西去西藏的最佳路线，如果乘坐火车，有下面三个方案：乘坐T6次到郑州，郑州5：36到。

有两点是可以确定的，第一点是你要去西藏，这点不能改变，第二点就是人去西藏有可能出现高原反应，这一点更不能改变。

在西藏，嘴唇是很容易开裂的。一定要准备唇膏。另外，保持心境平和是有利于保持你的皮肤的；即便条件有时候比较困难，但是还是要多吃水果和蔬菜。保持皮肤好的另一个偏方是：晚上睡觉前一定要洗脸，早上起床最好不要洗脸。

去新疆问题不大，那里夏天气候干燥，不像南方那样湿热，早晚温差大，所以比南方舒服的多，但冬天比较寒冷，在城市里有取暖设备，也能适应。

1、一般来说，身体素质比较好的人在平原的地方需氧量就很大。这些人去了高原，高原地方的含氧量比低海拔的含氧量要少很多，所以需要更多的氧气去补充身体里面氧气的缺失。

2、身体越好的人高原反应越强烈。出现高原反应的根本原因，在于人体的缺氧，高原反应的程度如何，也就与人体对缺氧的耐受性如何直接相关。

3、高原反应的大小也就跟人的缺氧程度，跟人对于缺氧的耐受性息息相关。身体好的人相对于身体弱的人耗氧量较大，因此在相同的环境之下，身体好的人缺氧的程度会比身体弱的人更高。

4、高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性。

5、相对而言，健康、强壮的人需氧量大，缺氧的概率高，因此更容易发生高原反应；普通身体比较好一些；如果同时注意少运动，少洗澡，不喝红景天是没有问题的。高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。

6、身体越好，高原反应越大的说法是错误的。因为身体越好，就证明身体里面的抵抗力、免疫力是相对比较好的，对环境变化的适应能力也相对来说比较强。所以身体越好的人，高原反应反而会越小，甚至没有高原反应。

1、我觉得你必须是身体非常健康的，完美的才可以去西藏，不会有高原反应，大家都知道去西藏的路是很累的，如果我们体力不支的话，是很危险的，并且高原反应也非常的可怕，所以我们必须身体素质非常好，才不会有高原反应。

2、去西藏身体要达到没有患有心、肺、脑、肝、肾疾病以及严重贫血、高血压、糖尿病。西藏阜康医院呼吸内科主任田鹏建议患有心、肺、脑、肝、肾疾病以及严重贫血、高血压、糖尿病的病人，不建议进入高原。

3、您好朋友：只要心肺没有问题，就可以了。在一个就是要注意高原反应，不过高原反应的原因就是2个原因，一个是氧气的含量，2就是气压变的低了。

4、进藏除了要保持良好的心态外，对于健康的身体并无特殊要求，有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏。在进藏前对身体做一次心肺方面的检查，确认是否患有以上几种严重疾病。

5、因为通过锻炼后的身体耗氧量增大，增加心脏负担，反而容易引起高原反应。避免过度饮酒，避免过度熬夜、饮酒。进藏初期也应注意休息，不可饮酒。前三天以低海拔区域适应为主。不要过度兴奋，多喝水，保证充足睡眠。

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