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去拉萨旅游需要知道的注意事项和准备的东西
去拉萨旅游的注意事项有：做好身体准备、注重文明旅游、保持良好生活习惯、注意保暖、避免剧烈运动、随身携带必要药品。做好身体准备 在出发前进行健康检查，了解自己的身体状况是否适合高原旅游。
出发前针对高原反应做的准备。到了以后少运动、多补充水喝维生素、备用常用药、缓解高反药心态放轻松。平原地区的人到3000米以上的地区都会有或多或少的不适应，平常心对待，不要有心理负担，对高反有缓解作用。
防寒。西藏早晚温差极大。晚上想出去看夜景，一定要带外套或者羽绒服，不要旅行前不要感冒。不高的话会加重。习俗禁忌。唐不要碰当地的寺庙和文物，只要不不要说话。
首先，旅游者需要注意高原反应。由于拉萨的海拔高度超过了3600米，许多人会在这里受到高原反应的影响。为了避免这种情况，旅游者应该逐渐适应高海拔环境，尽量避免过度运动和饮酒，多喝水可以缓解高原反应的症状。
出发前可以买一些开胃的水果和面包作干粮，还必须备好矿泉水。初次进藏，高原反应肯定会有，一路上会吃不下东西，即使吃下去也很容易呕吐，这时候你要多喝水。
去西藏拉萨需要准备的，和注意事项 关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
拉萨旅游必去十大景点推荐
拉萨十大旅游景点推荐拉萨必去的景点有哪些布达拉宫这个地方当然是第一啦，最出名的布达拉宫，一首歌里也是这么唱的，回到拉萨回到布达拉宫，相信很多朋友都是会唱的。
布达拉宫来到布达拉宫是多少人朝思暮想的梦，那里总是神秘又庄严，它是世界海拔最高的古代宫殿，也是西藏最为庞大保存最为完整的古代宫堡建筑群，是第五套人民币50元纸币背面的风景图案。
拉萨旅游景点：1。布达拉宫及广场大昭寺及其周边八廓街拉萨市郊的色拉寺、哲蚌寺、甘丹寺罗布林卡公园雅鲁藏布江南岸的南山公园，从山顶可以将拉萨和布达拉宫尽收眼底。
当惹雍措当惹雍措又称当热措、唐古拉攸穆措，位于藏北文部二村、象雄王国遗址旁边，海拔4530米，是西藏著名的圣湖之一，也是苯教最重要的神湖，也是西藏第三大湖。此处人迹罕至，湖水明净清澈，美不胜收。
去拉萨旅游
1、去扎叶巴寺，寻找悬崖峭壁里的秘密。如果有无人机，航拍绝对震撼，看起来就像迷你版的孜珠寺。不过此寺不在市中心，位于林周县，离拉萨还有一二个小时的车程。总之，值得一去。去扎基寺请财神，好运天天来。
2、去拉萨旅游，值得去的地方还是很多的。纳木错湖区、哲蚌寺、罗布林卡都是很有格调的地方，色拉寺、小昭寺、龙王堂也充满了无穷的魅力。总之你会明白拉萨有很多好玩的地方。拉萨真是青藏高原上一颗被上帝遗忘的明珠。
3、每年的7-9月是去西藏拉萨最佳旅游时间。拉萨素有“日光城”之称，日照时间长，气候温和，夏无酷暑，冬无严寒，全年最高温在夏季6月份，最低温在冬季1月份。
拉萨旅游攻略必去景点
小昭寺。位于西藏拉萨八廓街的小昭寺，也是一个很不错的旅游景点，据说这是一个为了祭奠文成公主所建造的，在这座寺庙当中珍藏有很多珍贵的文物和一些佛像，有着独特的风格。哲蚌寺。
羊卓雍措，简称羊湖，位于西藏山南地区的浪卡子县，拉萨西南约70公里处，从拉萨出发车行约2小时，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖。
拉萨旅游景点排名前十名拉萨旅游景点排名前十名介绍如下：布达拉宫布达拉宫建于8世纪松赞干布时期，是西藏标志性建筑，也是世界海拔最高的宫殿，在当地人心中有着非常重要的地位。
拉萨旅游对于不少年轻人都充满了挑战和期待，对于不同年龄段的人都具有吸引力，这辈子有机会一定要来一趟拉萨，在这海拔最高的城市感受来自灵魂深处的叩问和身心洗礼。在大昭寺广场晒太阳。
色拉寺色拉寺的全名叫“色拉大乘寺”，位于拉萨北郊3千米处的色拉乌孜山麓，跟哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺庙。色拉寺也是藏传佛教格鲁派的六大主寺之一，色拉寺的辩经非常有名，许多游客慕名而来。
去拉萨旅游几月份最好
1、每年的3月、4月、7月、8月是拉萨的旅游旺季，也是西藏最合适的旅游季节。每年的4月份进藏，到林芝看桃花，这时候满山的野桃树，特别美。
2、拉萨9月份和10月份去玩最好。西藏拉萨3月4月是旺季，5月6月和9月10月是平季，7月8月是旺季，也是拉萨最合适的旅游季节。平季进藏来回车票比拟好买，也轻易买到扣头票，性价比高，保举抉择这段进藏的光阴。
3、拉萨5-10月份去旅游最合适。每年的五月份到十月份是去拉萨旅游的最佳时间，这个时候的氧气充足，气候宜人，其他的时间这里的气候比较干燥，很多的景区都会被封闭起来，不适合游览。
4、-9月是去拉萨旅行的最好时间。在6月-9月拉萨的气温大概在20度左右，是游客们避暑的好地方有兴趣的朋友一定不要错过。
5、每年的7-9月份是去拉萨的最佳旅游季节。拉萨市地处喜玛拉雅山北侧，受下沉气流的影响，全年多睛朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑。属高原季风半干旱气候。
去拉萨旅游应该去哪些景点求攻略?
布达拉宫 布达拉宫建于8世纪松赞干布时期，是西藏标志性建筑，也是世界海拔最高的宫殿，在当地人心中有着非常重要的地位。大昭寺 大昭寺，一座藏传佛教寺院，在藏民人们的心中其地位不低于布达拉宫，每日寺庙香火缭绕。
如果不喜欢夜生活又想体验和藏族同胞一起跳锅庄的快乐，那你可以选择早上的时候去布达拉宫脚下的宗角禄康公园，和晨练的拉萨市民们来一场百人锅庄。
哲蚌寺哲蚌寺坐落于拉萨西郊的山坳之中，是藏传佛教最大的寺院。寺院的建筑群规模宏大，白色的房屋和红色殿堂鳞次栉比的铺满山腰，远远望去像是巨大的米堆，对着山腰拍摄出的照片非常壮观。
下面小编就给大家介绍一下去拉萨必去的几个景点及攻略。
今天只介绍拉萨本地特色景点，要是只想在拉萨游玩的朋友们可以看看！布达拉宫布达拉宫旺季门票200元，淡季100元，藏民不用买门票。
拉萨旅游对于不少年轻人都充满了挑战和期待，对于不同年龄段的人都具有吸引力，这辈子有机会一定要来一趟拉萨，在这海拔最高的城市感受来自灵魂深处的叩问和身心洗礼。在大昭寺广场晒太阳。
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