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去拉萨旅游需要注意什么
1、所以冬天在拉萨旅游要特别注意加衣保暖防寒。去拉萨前最好选好酒店。因为高原反应，不要把精力花在找酒店上。你可以直接去玉兔路，但是在旅游旺季很难找到合适的酒店。
2、拉萨旅游注意：西藏海拔高日照强烈，早晚温差大，注意保暖。除了带保暖的衣物之外，请带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等。在西藏旅游大部分时间都是在车上度过，建议准备一些高热量如巧克力、牛肉干等食品备用。
3、（2）进藏前几天，要休息好，切不可抱病入藏如果有条件的话，可在进藏前后喝几天抗缺氧“红景天口服液”。最好不嗜烟酒。进藏后要吃高热量、易消化的食品，注意卫生，不要进食过量。
4、去拉萨之前可以多准备一些零钱和糖果。 拉萨旅游注意事项：穿衣小贴士： 如果是春秋季需带保暖的衣服，早晚温差很大。 夏季去拉萨除了夏装之外，还需带上长裤长袖以及风衣和毛衣，以抵御夜间的降温。
5、自身条件是否适合去高原地区？心脏病、哮喘病、高血压、孕妇，不宜进藏，不过进藏前也不用特意做什么体育锻炼。去拉萨之后，注意保暖，避免感冒，感冒可以引起肺水肿，比较严重。
6、如果去珠峰的话，建议租当地的车和司机，道路险峻。大部分人在拉萨，只要不要做奔跑等激烈运动不会有高原反应。
西藏旅游保姆级攻略假期进藏必看攻略
进藏前可服用红景天、高原安等预防高原反应，红景天可泡水喝，需进藏前十天服用，进藏后再服用的话效果不明显。02)进藏前若感冒建议推迟进藏时间，在高原上感冒不易康复，严重的话会引起肺水肿等其他并发症。
西藏独有的生活用品西藏离不开身份证，边境地区离不开边防证，记得随时带着千万别丢了。西藏不是全天穿裙子嚼瑟的地方。
PS：进藏的时候可以选左边靠窗位置，避开机翼，天气好可以看到雪山，非常漂亮。火车 更容易适应高反的进藏方式。
准备篇 去西藏最好的时节 四月到十月是西藏最好的季节，温暖舒适而不炎热。但这个时候也是西藏旅游的旺季，消费水平也是水涨船高。在十一月至次年的四月，虽然比较寒冷，但胜在阳光很好，气温也会适宜。
进藏游玩攻略妥妥奉上。夏天去西藏游玩准备西藏的夏天比较清爽，白天在25℃左右，晚上在10℃左右，温差较大。
行前准备在前往西藏之前，您需要做好充分的行前准备。首先，您需要办理好西藏通行证和旅游签证。其次，您需要购买适当的高原反应药品和补给物品，以便应对可能的高原反应。
5月20日去西藏拉萨旅游,15天行程,需要怎么准备?
应急的药品：预防高反的药物和一些常备药品都需要准备一些，防止到拉萨出现身体不适的症状，预防水土不服、晕车、高反、感冒等。
（3）充电宝、相机/手机充电器、相机储存卡：这些都是出门旅行必备品，毕竟大家现在都是是手机不离身的人，在西藏拍照手机或相机耗电都是很快的。另外手机数据线容易损坏，一定要记得多带几根。
去拉萨旅游需要准备的事项有自我保护、物品准备、衣物准备、药品准备、行程规划等。自我保护：由于拉萨地处高原地区，海拔较高，氧气含量较低，因此游客需要确保自己的身体状况良好。
建议准备一双硬底、中帮的登山鞋，一双运动鞋，在拉萨市内活动穿运动鞋即可，如果是乘车去珠峰大本营、纳木错等地游玩，因为要爬山、走乱石路，登山鞋能够很好的保护你的脚踝。
在拉萨有太阳的时候可以穿短袖或者薄的长袖衫，一没有太阳就需要外套了。另外在西藏旅游走路较多，建议选择一双适合运动的鞋。防晒用品。比如防晒霜、太阳镜、墨镜、遮阳帽等。
据说石锅鸡、藏香猪、林芝啤酒都不错，去西藏的时候行程比较短，很多东西都没吃到，可惜了。
去拉萨旅游,该玩哪些景点,求攻略?
1、拉萨旅游景点：1。布达拉宫及广场大昭寺及其周边八廓街拉萨市郊的色拉寺、哲蚌寺、甘丹寺罗布林卡公园雅鲁藏布江南岸的南山公园，从山顶可以将拉萨和布达拉宫尽收眼底。
2、布达拉宫是拉萨的标志性建筑，也是西藏文化的象征之一。它位于市中心的红山上，建于公元七世纪，是世界上最高的宫殿之一。在它的内部，您可以欣赏到美丽精致的壁画、佛像和其他藏族文化遗产。
3、色拉寺 推荐理由：与甘丹寺、哲蚌寺合称“拉萨三大寺”。有藏区最著名的辩经仪式，在寺内最北边的辩经场举行。大殿内保存了许多古老的壁画。
4、西藏博物馆我到每一个地方，喜欢先到当地博物馆逛逛，了解下当地历史，再去看景点，会更有收获和感触。冲赛康市场拉萨最大的小商品批发市场，有南来北往的各色商品，也有周边国家尼泊尔和印度的商品。
5、这些拉萨旅游景点都是我们游客去拉萨旅游时必须游玩的景点。——住宿——拉萨住宿比较完善，从星级酒店宾馆、到青年旅社、再到特色家庭客栈，可选择余地很多。
标签： 五月去拉萨旅游攻略
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