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去西藏旅游缺氧怎么办
适当运动：适当的运动可以帮助身体更好地适应高原环境。例如，可以在酒店附近散步，或者在导游的带领下进行轻度的徒步活动。
在旅行前，可以购买氧气罐或药片，以确保您能在旅途中应对突发情况。另外，适当增加体力训练和饮食措施，如补充含高蛋白质的食物、多喝水等，也可以减轻高海拔环境的影响。
食：游客要准备高热量的食物和碳水化合物饮料，多带方便食品、水和水果，并随身多携带些糖果、巧克力。同时，最好带个大号的保温瓶，因为高原气候干燥，而沿途又很难找到干净的水源。千万不要喝高原雪水，否则很容易拉肚子。
西藏青年旅行社电话0891-6891891是正确的吗?
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西藏中国青年旅行社联系电话
1、西藏中国青年旅行社拉萨分社，地址：拉萨市林廓北路29号，联系电话是：（0891）6319888，希望对楼主的咨询有用。
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3、你好，西藏中青旅目前有8家分社，如需要预订西藏旅游线路，请咨询中青旅电话（0891）63 64655，预祝您旅途愉快。
拉萨旅游有哪些口碑比较好的旅行团值得推荐?
西藏中青旅国际旅行社：作为一家专注于高品质旅游服务的旅行社，他们提供的服务涵盖了拉萨及周边地区的深度游。旅行团通常会有专业的导游陪同，讲解当地的历史文化，确保游客能够深入了解拉萨。
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西藏圣鑫旅行社 这是一家专业从事西藏旅游服务的旅行社，具有良好的信誉和口碑。西藏圣鑫旅行社拥有专业的旅游服务团队。
西藏中国青年旅行社拉萨分社 西藏中国青年旅行社拉萨分社是西藏拉萨市天海路6号天海宾馆。他们有着比较好的口碑和专业的服务，是西藏自治区成立最早的旅游企业之一。
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